Здоровье

• 22 июня 2022Средиземноморская овощная сковорода: что это и как включить полезные гарниры в свое летнее меню
• 22 июня 2022Сенсорная депривация: может ли ограничение чувств помочь при стрессе и тревоге
• 21 июня 2022Сварим яйцо на ночь: какие продукты помогут быстро заснуть и выспаться
• 21 июня 2022Создан сверхбыстрый 3D-принтер, на котором можно печатать искусственные органы
• 20 июня 2022В каждый прием пищи входит только одно блюдо: принципы питания тибетских монахов
• 19 июня 2022Манго+имбирь или какао+мюсли: что добавить в йогурт, чтобы сделать его вкуснее и ускорить процесс похудения
• 19 июня 2022Как ввести в свой рацион базилик: учимся готовить из него полезные блюда
• 18 июня 2022Всего 5 ингредиентов для стройной талии и плоского живота: идеи летних смузи из пяти продуктов
• 17 июня 2022А есть ли температура? Разница симптомов теплового и солнечного ударов
• 17 июня 2022Сонное царство посылает сигналы: 4 признака, требующие консультации врача
• 16 июня 2022Сложные углеводы, фрукты и овощи: чем питаться при стрессе
• 16 июня 2022Большие мышцы того не стоят: лишний вес, нагрузка на почки и другие проблемы, вызванные переизбытком белка в рационе
• 16 июня 2022Почему надо следовать принципу сезонности при покупке овощей и фруктов? Что и как включить в свой рацион в июне
• 14 июня 2022Вздремнуть или сделать разминку? Что на самом деле помогает зарядиться энергией при усталости
• 14 июня 2022Удастся ли похудеть, если не ужинать, и что будет с организмом
• 14 июня 2022Правда ли, что от здоровья глаз зависит и то, сколько лет вы проживёте
• 14 июня 2022Можно пить не только с лимоном: 5 идей, что добавить в полезную утреннюю воду
• 14 июня 2022Помидоры обогащаются антиоксидантами после 30-минутной обработки: какие овощи лучше готовить, чем есть сырыми
• 13 июня 2022Женщинам нужна более высокая температура в помещении, чтобы они чувствовали себя комфортно: почему так
• 13 июня 2022Постоянно думать о прошлом: 3 разрушающие ситуации
• 13 июня 2022Только для лежебок: как положить подушки при болях в спине, если спать на боку
• 12 июня 2022Буду вечно молодым: от чего зависит биовозраст, формула расчета реальных лет
• 12 июня 2022Подготовка к неожиданностям: почему мы фантазируем перед сном и как это помогает
• 11 июня 2022Свыше 612 тысяч граждан РФ получили в 2021 году бесплатные медикаменты: в ближайшие годы их станет больше
• 11 июня 2022Перед сном лучше читать научную или художественную литературу?
• 10 июня 2022"Высокие шансы стать доминирующим, но вряд ли вызовет новую волну пандемии": мнение экспертов по поводу будущего "стелс-омикрона"
• 9 июня 2022Редька и не только: какие овощи и фрукты есть в июне, чтобы извлечь пользу
• 9 июня 2022Дневной сон цементирует привычку: плохие стратегии борьбы с бессонницей
• 9 июня 2022Ленивая кетодиета: что это такое и почему соблюдать ее гораздо проще, чем классическую, а результат ничуть не хуже
• 9 июня 2022Сенсорные проблемы и неправильный размер: почему болит живот от брюк с высокой талией и советы по правильному выбору
• 9 июня 2022Много спать вредно. О последствиях избытка сна, которые хуже, чем от недосыпа
• 7 июня 2022Грелин отвечает за чувство голода: шесть гормонов, сильно влияющих на массу тела
• 6 июня 2022Скажите мысли "спасибо" и отпустите ее: как делать разгрузку мозга перед сном, чтобы уменьшить стресс и лучше спать
• 6 июня 2022Вздремнул - улучшил память: почему дневной сон полезен для человека
• 5 июня 2022Вроде не толстая, а "спасательный круг" никуда не девается. Почему растет живот: 8 объяснений (о некоторых подозревают не все)
• 5 июня 2022Еда в дорогу: что взять с собой в машину или поезд, чтобы не нарушать диету
• 4 июня 2022Вспышка из-за жары: почему коронавирус особенно опасен летом
• 4 июня 2022В них много белка и клетчатки: учимся делать полезные тосты с авокадо
• 3 июня 2022Как часто человек может заражаться COVID-19: что по этому поводу думают медики
• 2 июня 2022Арбузы и помидоры: как защитить кожу от солнечных ожогов с помощью ягод
• 2 июня 2022Тело не понимает, чего от него хотят: почему не работают экспресс-диеты
• 2 июня 2022Бей или беги: как мозг "учится" во время неожиданных для человека событий
• 2 июня 2022Тройничный нерв реагирует: почему некоторые люди чихают, взглянув на солнце
• 31 мая 2022Картофель успокоит вкусовые рецепторы: блокаторы аппетита, не нарушающие диету
• 31 мая 2022Есть можно не только сам базилик, но и его семена: как они помогают в похудении и что можно из них готовить
• 30 мая 2022Если поранился ребенок до 14 лет - идите в больницу, а когда можно в травмпункт?
• 29 мая 2022Вреднее омикрона: почему не стоит принимать при COVID антибиотики без назначения
• 29 мая 2022Правда ли, что даже выдуманные медицинские термины влияют на суждения людей
• 29 мая 2022Некоторые носят и по 20: сколько лет подряд можно носить контактные линзы
• 28 мая 2022Еда-разрушитель? Какие 6 пищевых привычек вызывают воспаление суставов