Здоровье

• 5 февраля 2023В России не обнаружили вариант коронавируса кракен: сколько сейчас штаммов циркулирует на территории страны
• 3 февраля 2023Иммунные клетки следят за нами: в мозге человека нашли ранее неизвестный защитный слой
• 2 февраля 2023Гликостарение: как с ним бороться для продления молодости кожи
• 1 февраля 2023Как освоить принципы сбалансированного питания занятой женщине и научиться быстро готовить здоровую еду
• 31 января 2023Уложиться за 8 часов: какое время для завтрака может продлить жизнь
• 31 января 2023Что такое зеленый шум и как он улучшает сон у пожилых людей
• 30 января 2023Исследование буддистских монахов: как медитация улучшает здоровье кишечника
• 30 января 2023Холодный сухой воздух - хорошая среда для вирусов: почему зимой мы чаще болеем
• 30 января 2023Желудок и кровь: какое влияние на организм оказывает горсть арахиса натощак
• 30 января 2023Нужно есть фрукты после еды, чтобы помочь пищеварению: мифы о здоровом питании
• 30 января 2023Орехи оказались полезны для здоровья не только сердца, но и психики: 50 граммов в день будет достаточно
• 30 января 2023Жареные оладьи и кусок хлеба на дорогу: что родители делают неправильно, когда кормят детей завтраком
• 30 января 2023Врата Духа: особая точка на запястье, используемая в китайской акупунктуре против стресса
• 30 января 2023Показатель статуса: как ботокс, филлеры и пластическая хирургия стали нормой
• 30 января 2023"Усики" внутри мозга оказались частью сигнальной системы для контроля времени
• 29 января 2023Когда нужно худеть, чтобы избежать физической слабости в пожилом возрасте
• 29 января 2023Подвижные дети реже болеют ОРВИ?
• 27 января 2023Диета с высоким содержанием жиров снижает способность регулировать аппетит
• 27 января 2023Голубцы с овсянкой и другие лучшие блюда без мяса, в которых много клетчатки
• 27 января 2023Перестаньте преувеличивать: способы остановить катастрофическое мышление
• 27 января 2023Просто съесть фрукты и выйти на пробежку? Можно ли действительно увеличить количество серотонина (гормона счастья) в организме
• 27 января 2023Худеем ярко: как работает диета "Пятнашки" и помогает ли она сбросить вес
• 26 января 2023Съедая яблоко, мы чистим зубы: пять халяльных фруктов в исламе, очень полезных для здоровья
• 26 января 2023Начинать с супа и заваривать десерт: хитрости, которые помогут не переедать
• 26 января 2023Вред как от 21 порции картошки фри: сколько соли в болеутоляющих таблетках
• 25 января 2023Найден ген, способный омолодить сердце на 10 лет: кто богат таким "эликсиром"
• 25 января 2023Кефир спасет мир: обнаружена генная мутация, вызывающая депрессию
• 24 января 2023Почему спускаться вниз полезнее, чем подниматься
• 24 января 2023Добавляем уксус: как обработать фрукты и овощи перед употреблением
• 24 января 2023Снижение иммунитета и увеличение веса: что будет, если спать меньше 6 часов
• 24 января 2023Чайный гриб и кимчи: как улучшить здоровье кишечника и усилить иммунитет
• 24 января 2023Избегать стресса и обезвоживания: 6 способов оставаться здоровым даже без физических упражнений
• 24 января 2023Способствует здоровому питанию: малоизвестное преимущество подъема в 5 утра
• 24 января 2023Есть сыр и держать в норме уровень холестерина - это реально: 5 сыров, которые подходят для здорового питания
• 23 января 2023Фэтфобия оказалась такой же опасной, как и неправильное питание
• 23 января 2023"Доверяй рыбе": правда ли, что морепродукты полезны для защиты от болезней почек
• 23 января 2023Гипнагогическое подергивание: почему люди иногда вздрагивают перед сном
• 23 января 2023Правда ли, что реакция мужского и женского сердца на гормон стресса различается
• 22 января 2023Оказывается, на действие лекарств в организме влияют «биологические часы»
• 22 января 2023Как чувствовать бодрость после дневного сна, а не разбитость: спать не более 30 минут, пить кофе
• 22 января 2023Частое ношение тапочек: "здоровые" привычки, которые способствуют преждевременному старению
• 22 января 2023Вроде съели одинаково: почему от одинаковой еды люди по-разному набирают вес
• 21 января 2023С чего начать, если вы хотите перейти на средиземноморскую диету и не забросить ее через несколько дней
• 21 января 2023Одни спят под вентилятор, другие - под телевизор: какой шум помогает лучше спать
• 21 января 2023Важен каждый час: долгий дневной сон вреден для пожилых людей
• 21 января 2023Ничего не помните: как тело говорит вам, что вы увязли в токсичных отношениях
• 21 января 2023Сколько россиян принимают антибиотики неправильно и какой может быть от этого долгосрочный негативный эффект
• 21 января 2023Свежий, молодой, в порошке или даже засахаренный: как использовать все разновидности имбиря в питании для получения лучшего вкуса и пользы
• 21 января 2023Дело не в массе тела: женщины испытывают на 50-75% больше побочных реакций на лекарства, чем мужчины
• 21 января 2023Плохое управление эмоциями и тревожность повышают риск старческого слабоумия