8 правил правильной критики ребенка, чтобы не разрушить его самооценку

Критика - одна из самых сложных частей воспитания. Она может стать мощным инструментом, помогающим ребенку расти и совершенствоваться, но использовать ее нужно осторожно.

При плохом подходе критика может разрушить самооценку ребенка и заставить его чувствовать себя беспомощным и никчемным. Поэтому давайте поговорим о том, как правильно критиковать ребенка, а также рассмотрим 8 правил, которым должна соответствовать любая критика, исходящая от родителей в адрес ребенка.

Не стоит бояться критики, ведь одним "пряником" воспитывать не получится

Прежде всего, важно понять, почему дети нуждаются как в похвале, так и в критике.

Похвала необходима для укрепления самооценки и уверенности ребенка. Она дает ему понять, что его ценят и дорожат им. Похвала мотивирует ребенка продолжать усердно работать и делать все возможное.

Однако одной похвалы недостаточно. Нужна и критика.

Критика помогает детям учиться на своих ошибках и самосовершенствоваться. Она учит их справляться с неудачами и разочарованиями, делая их более стойкими и способными справляться с жизненными трудностями.

Но в критике главное - не переборщить

Если критиковать неправильно, это может привести к негативным последствиям. Вот лишь 4 примера таких:

1. Сниженная самооценка. Если критика высказывается в резкой или унизительной форме, это может сильно понизить самооценку ребенка и заставить его чувствовать себя бессильным и никчемным.

2. Повышенная тревожность. Жесткая критика может повысить тревожность ребенка и заставить его больше бояться совершать ошибки или рисковать.

3. Отсутствие мотивации. Если ребенок чувствует, что все, что он делает, недостаточно хорошо, он может стать демотивированным и перестать стараться.

4. Плохое поведение. Постоянная критика без похвалы может привести к плохому поведению. Поскольку ребенок чувствует, что не может сделать ничего правильно, он может стать непослушным или бунтарем.

Как же критиковать своего ребенка, не нанося ущерба его самооценке? Рассмотрим 8 правил, следуя которым родители могут эффективно критиковать своего ребенка, не разрушая его самооценку.

Будьте конкретны и ясны

Давая обратную связь ребенку, четко сформулируйте, что ребенок сделал не так, и как он может поступить, чтобы это исправить.

Избегайте общих комментариев типа "ты плохо поработал" или "тебе нужно больше стараться". Вместо этого конкретизируйте, над чем им нужно поработать и как ребенок может улучшить свои результаты.

Расплывчатая критика, такая как "ты недостаточно хорош", не приносит пользы и только подрывает уверенность ребенка. Конкретная критика, например, "тебе нужно улучшить свой почерк", позволяет ребенку понять, над чем ему нужно работать и как он может улучшиться.

Критикуйте с уважением

Детям бывает трудно воспринимать критику, поэтому важно быть уважительным и добрым. Избегайте использования грубых или критических выражений и старайтесь давать обратную связь в позитивной и конструктивной форме.

Сосредоточьтесь на поведении, а не на ребенке

При критике сосредоточьтесь на поведении ребенка, а не на нем самом. Помните, что ребенок - это не его поведение, и его никогда не следует заставлять чувствовать себя неудачником, даже если он что-то натворил.

Например, вместо того чтобы говорить "ты грязнуля", лучше сказать "у тебя в комнате грязно". Таким образом, ребенок сможет работать над устранением проблемы, а не чувствовать, что грязнуля - это он сам.

Всегда должен соблюдаться баланс между критикой и похвалой

Обязательно отмечайте сильные стороны и достижения ребенка, а также области, в которых ему необходимо совершенствоваться. Это поможет ребенку сохранить здоровую самооценку и мотивацию продолжать учиться и развиваться.

Используйте только положительные формулировки

Положительные формулировки гораздо эффективнее негативных, когда речь идет о критике.

Вместо того чтобы говорить "ты делаешь это неправильно", скажите "давай я покажу тебе лучший способ сделать это". Такой подход побуждает ребенка совершенствоваться, не чувствуя себя демотивированным.

Надо хвалить за усилия, а не только за достижения

Родителям следует сосредоточиться и на этом. Похвала за старания помогает сформировать в голове ребенка установку на рост, при которой он рассматривает успех как нечто, чего можно достичь упорным трудом и настойчивостью.

Если ставите цели, пусть они будут достижимыми

При критике важно ставить перед ребенком достижимые цели, к которым он должен стремиться. Нереалистичные ожидания могут быть очень демотивирующими для ребенка и могут повредить его самооценке.

Будьте сострадательны

Критика всегда должна исходить из любви и сострадания. Дети должны чувствовать, что родители на их стороне и хотят, чтобы они добились успеха.

Критикуя, родители должны помнить о чувствах ребенка и быть мягкими в своем подходе.

Говорите о проблеме - предлагайте решения

При критике важно предлагать ребенку решения, над которыми он может поработать. Родители могут предложить свои собственные предложения или попросить самого ребенка высказать свое видение о том, как улучшить его работу. Это побуждает детей брать на себя ответственность за собственное развитие.

Нужно помогать ребенку исправляться

Родители всегда должны следить за любой критикой, высказанной в адрес их ребенка. Проверка прогресса и постоянная поддержка помогут укрепить уверенность ребенка в себе и убедиться, что он движется к достижению своих целей.

Критика является важным аспектом воспитания, но она должна быть высказана таким образом, чтобы не навредить самооценке ребенка.

Следуя приведенным выше восьми правилам, родители могут подходить к критике таким образом, чтобы она способствовала росту и развитию, а не подрывала уверенность ребенка.

Не забывайте:

• концентрироваться на поведении ребенка,
• быть конкретными,
• использовать позитивные формулировки,
• хвалить за старания,
• ставить достижимые цели,
• проявлять сострадание,
• предлагать решения,
• принимать последующие меры.

Помня об этом, родители могут помочь своему ребенку полностью раскрыть свой потенциал и одновременно повысить его самооценку.