К каким болезням может привести долгое воздействие солнечного света на глаза

Скоро лето, а значит, многие люди будут проводить на улице приличное количество времени. Конечно, принятие солнечных ванн очень полезно для организма с точки зрения обеспечения витамином D. Но во всем нужна мера, так как повышенное пребывание на солнце может нанести организму вред. И в первую очередь под удар попадает зрение и кожа вокруг глаз.

Как уберечь глаза от солнечного света

Сильный солнечный свет может повредить нежную кожу век и внутреннюю част глаза — роговицу, хрусталик и так далее. Воздействие ультрафиолетового излучения также способствует появлению птеригиума, солнечной ретинопатии и нескольких видов катаракты.

Самым оптимальным средством защиты будут солнцезащитные очки. При выборе модели важно смотреть на наличие защиты от ультрафиолета. Она должна быть не меньше 400. Ну и форму лица тоже стоит учитывать. К примеру, людям с круглым лицом больше всего подойдут прямоугольные оправы.

Также важен и размер: чем больше площадь линзы, тем лучше она защищает кожу вокруг глаза. А это предотвратит преждевременное старение, появление всем известных «гусиных лапок» и что более важно — рака кожи.

Конечно, выбрать солнцезащитные очки можно и самостоятельно. Но если с этим возникают проблемы, лучше обратиться к помощи специалиста, который есть в каждой хорошей оптике.