Почему чешется кожа головы: причины, которые могут удивить

Бывают случаи, когда человек прекрасно проводит свой день, но вдруг у него портится настроение. А все потому, что он начинает испытывать зуд кожи головы. Она сильно чешется, доставляет большой дискомфорт. При этом не всегда понятно, отчего это происходит. Вот несколько далеко не самых очевидных причин, вызывающих зуд кожи головы.

Проверьте, нет ли у вас диабета

Одним из побочных эффектов диабета может быть зуд кожи головы, вызванный повышенным уровнем сахара в крови. Хотя это заболевание чаще вызывает зуд кожи на голенях, кистях и ступнях, кожа головы также может быть поражена им. Люди с диабетом также подвергаются повышенному риску подхватить грибковую инфекцию.

Этот тип зуда гораздо сложнее поддается лечению, чем в других случаях. Нужно будет обратиться к врачу для постановки диагноза. Если зуд вызван диабетом, вы будете проинформированы о том, как лучше всего его лечить, что может включать изменение образа жизни для снижения уровня сахара в крови. Вам также могут прописать лосьоны, которые можно безопасно использовать людям с диабетом.

Возможно, вам нужно заменить средства для ухода за волосами

Если вы, заботясь о красоте волос, недавно попробовали новый шампунь или кондиционер и обнаружили, что кожа головы стала чесаться, именно это может стать причиной зуда. Трудно поверить, что такая простая вещь, как использование неподходящих средств для волос, может вызвать аллергическую реакцию, но многие входящие в их состав ингредиенты могут нанести вред коже головы, особенно если она у вас чувствительная.

Рекомендуется немедленно прекратить использование продуктов, если вы заметили ненормальную реакцию. Если причиной были новые продукты, вы должны заметить разницу в течение недели. Если вы не уверены, что именно раздражает вашу кожу, лучше всего обратиться за помощью к профессионалу. Врач-дерматолог проведет тестирование, выявляющее аллергены, чтобы вы знали, каких ингредиентов вам следует избегать.

Может быть, вы едите слишком много острой пищи

Если вы употребляете много специй или продуктов, содержащих специфические химические соединения (например, капсаицин), и заметили зуд кожи головы, возможно, у вас аллергическая реакция.

Острая пища возбуждает рецепторы кожи, которые обычно реагируют на экстремальное повышение температуры и интенсивную механическую стимуляцию, такую как пощипывание или порез. А также на химические воздействия. Речь идет о болевых полимодальных ноцицепторах.

Возможно, ваша центральная нервная система сбивается с толку, когда эти болевые рецепторы стимулируются химическим веществом, содержащимся, например, в перце чили, и возникает нервная реакция.

Стресс может проявляться необычным способом

Когда вы переживаете особенно трудные времена, вы можете обнаружить, что ваша кожа чешется чаще. Стрессовая сыпь проявляется не только на коже головы, но и в других местах.

Стрессовая сыпь - это любое кожное воспаление, которое может вызываться стрессом. У вас может появиться крапивница или обостриться любая сыпь, которая у вас уже есть.

Хорошей новостью является то, что высыпания, вызванные стрессом, не считаются особенно серьезными и устраняются безрецептурными средствами, такими как антигистаминные препараты или стероиды местного действия.

Реакция на чесоточных клещей

Присутствие чесоточных клещей может привести ко множеству медицинских проблем, включая слезотечение, зуд в носу и заложенность носа. Они также могут быть причиной зуда кожи головы. Эти клещи откладывают яйца в верхнем слое кожи, включая кожу головы. Это приведет к появлению сыпи, которая может вызывать неприятный зуд.

Клещи распространяются при тесном контакте с инфицированными людьми, но для появления симптомов могут потребоваться недели. Это означает, что вы можете заражать других людей, даже не осознавая этого. Лечение такого состояния включает в себя прием препарата перметрина, но все же лучше обратиться к дерматологу.

Сухость кожи из-за злоупотребления средствами для волос и горячим душем

Как сказано выше, причиной сухости кожи головы является использование неправильных средств для волос, поскольку ингредиенты, содержащиеся в некоторых шампунях и кондиционерах, могут вызывать раздражение. Если вы используете слишком много средств и не моете волосы часто, это также может привести к образованию налета.

Еще одна вещь, которую следует учитывать, - это температура воды при мытье головы. Горячий душ может усугубить существующие кожные заболевания или вызвать сухость. Это происходит потому, что смывается кожное сало и прочие полезные масла, необходимые для здоровья кожи, и она обезвоживается.

Восстанавливающие процедуры для волос станут отличным способом вернуть коже головы необходимые компоненты и увлажнить ее.

Регулярное ношение шляпы

Есть ли вы каждый день надеваете любимые вами шляпы - и в дождь, и в солнечную погоду, вы также можете почувствовать зуд кожи головы. Это может быть предупреждением о том, что ей следует чаще дышать. Регулярное ношение аксессуаров на голове может привести к излишнему накоплению влаги, что вызывает дискомфорт. Зуд также может быть реакцией на ткань шляпы, поскольку некоторые материалы способны раздражать кожу.

Если вы почувствовали зуд, вымойте волосы, чтобы удалить пот. Или вам может понадобиться какое-нибудь успокаивающее средство для кожи, продаваемое без рецепта. Таким образом, данная проблема не является такой уж большой.

Иногда кожа головы сильнее чешется перед сном

Причиной этого может быть несколько факторов, включая пот, повышение температуры кожи, стресс и беспокойство, а также гормональные изменения (в том числе при менопаузе и беременности). Возникает так называемый ночной зуд, который может иметь негативные последствия, поскольку ухудшает качество сна.

Решение проблемы включает следующие способы: применение специализированного шампуня, проветривание спальни, борьбу со стрессом или беспокойством. Все зависит от причины, по которой она возникла. Кроме того, вы можете приобрести постельное белье высокого качества и увлажнитель воздуха.

Нечастое мытье волос

Как уже говорилось выше, чрезмерно частое мытье волос может лишить их натуральных масел и влаги, делая их, а также кожу сухими и склонными к повреждениям.

Иногда может быть непросто найти баланс в уходе за волосами. Он зависит от таких факторов, как их текстура и ваш образ жизни. Как правило, эксперты рекомендуют мыть голову не чаще одного или двух раз в неделю. Некоторым людям это следует делать чаще, в противном случае произойдет излишнее накопление жира, а вслед за этим появится зуд.

В слое кожи, из которого непосредственно выходят волосы, могут в избытке накопиться омертвевшие клетки, появится перхоть. За этим может последовать воспаление фолликула, что и приводит к зуду.

Если вы ложитесь спать с мокрыми волосами

Если вы, принимая душ перед сном, вымоете голову или просто случайно намочите волосы, то не нужно ложиться спать, не высушив их. Эксперты отмечают, что многие женщины делают ошибку, укладываясь с мокрыми волосами. Вряд ли кому-то из них приходила в голову мысль о том, что это может быть причиной зуда.

Все дело в том, что влажная и теплая среда является идеальной для размножения грибка Malassezia globosa, а также для других грибков и бактерий. Как следствие, происходит шелушение кожи, ошибочно принимаемое за перхоть. И она начинает чесаться. Это достаточная причина для того, чтобы всегда сушить волосы перед сном. Но есть и другие - это хрупкость, ломкость волос и секущиеся кончики.