Муж ревнует: 8 важных моментов, которые надо предусмотреть женщине, чтобы случайно не разрушить отношения

Даже если женщина - олицетворение верности и не допускает непристойного поведения, ее мужчина может ревновать даже без повода. Психологи утверждают: то, чего не следует делать во взаимоотношениях с ревнивцами, - это вступать с ними в союз. Но, если это уже произошло, даже в этом случае всегда можно найти выход.

Когда за плечами не один десяток лет вместе, есть совместные дети и нажитое непосильным трудом имущество, все это не говорит о том, что женщина не может развестись со своим мужем. Только если она в какой-то момент понимает, что готова и дальше выстраивать взаимоотношения с ревнивцем, ей следует выработать определенные особенности поведения.

Не подпитывайте его чувство недостаточности

В причинах ревности можно разбираться бесконечно долго. Но все же первой причиной в большинстве случаев является низкая самооценка человека. Если мужчина патологически ревнив, в большинстве случаев он считает себя недостаточно хорошим, недостойным любви. Ему кажется, что возлюбленная в любой момент может решить, что кто-то другой достоин ее симпатии.

Так как ревнивец хочет все контролировать, он не может справиться со своими эмоциями и все больше загоняет себя в осознание собственной неполноценности. Если женщина хочет продолжать выстраивать взаимоотношения с таким человеком, она ни в коем случае не должна подпитывать чувство недостаточности своего партнера. В обратной ситуации женщина не должна постоянно доказывать своему мужчине, что он самый лучший на свете, но и подпитывать его низкую самооценку тоже не стоит.

Не ставьте бесконечные ультиматумы

Если ультиматумы - это часть ваших взаимоотношений, значит, вы не выполняете условия, поставленные вами. Это значит, что ревнивец не воспринимает всерьез ваши слова. Либо исключайте ультиматумы, либо наконец реализуйте то, что вы однажды пообещали.

Предложите психологическую помощь

Психологи утверждают, что любовью патологию не исправить. Здесь нужна терапия, а помочь она может только в том случае, если сам человек имеет желание лечиться. Но иногда люди и не подозревают о том, что ситуацию можно разрешить. Попробуйте объяснить супругу, что, если вы обратитесь к психологу, ваши взаимоотношения могут выйти на совершенно другой уровень.

Будьте максимально открыты

Довольно часто, когда на человека оказывается эмоциональное давление, он инстинктивно пытается от него избавиться. Более того, некоторые женщины в таких ситуациях даже начинают действовать назло, отстаивая таким образом свое право на личные границы. Но, если девушка решила, что она остается во взаимоотношениях с ревнивцем, ей следует быть готовой к тому, что ее личное пространство будет постоянно нарушаться.

Люди, которые проявляют ревность, хотят эмоциональной близости со своими партнерами. В свою очередь, их возлюбленные должны проявить максимальную открытость, чтобы не оставалось ни единого намека на нечестное поведение или симпатию по отношению к другим мужчинам.

Попытайтесь разобраться в причинах

Это не говорит о том, что нужно выступать личным психологом для своего мужчины. Но важно осознать, что любое, даже ангельское терпение рано или поздно заканчивается. Если учесть это обстоятельство, можно взглянуть в недалекое будущее, где терпение в ответ на постоянную ревность в конце концов заканчивается.

Ситуация может оборачиваться совсем по-другому, когда есть понимание причин того или иного поведения партнера. Если попытаться разобраться в корнях проблемы, можно найти новые ресурсы для того, чтобы оставаться рядом с возлюбленным, хоть такие взаимоотношения и не являются здоровыми, а, скорее, созависимыми. Причин ревности может быть великое множество. Но, если они исходят из детства, скорее всего, родители проявляли по отношению к ребенку неоднозначное поведение.

Они могли давать двойственные сигналы, когда ребенок совершенно не понимал, как себя вести, из-за этого его самооценка не укреплялась и самоценность только падала. Такой человек в детстве понимал, что совершенно не может положиться ни на кого вокруг, даже на самых близких. Если понимать это, а проблема действительно берет корни из подобных взаимоотношений между ребенком и родителями, можно попытаться исправить ситуацию, поддерживая супруга и давая ему понять, что рядом с ним тот человек, который является предсказуемым, не дает двойственных сигналов, всегда оказывает поддержку и безусловное принятие.

Обозначьте границы

Если речь идет о женщине, которая, несмотря на ревность супруга, все равно хочет сохранять с ним взаимоотношения, важно упомянуть еще и о границах. Но в данном случае следует действовать с особой осторожностью. Каким бы это ни казалось странным, но иногда люди совершают определенные действия, даже не подозревая, что они кому-то могут доставлять дискомфорт и эмоциональную боль.

Когда психологические паттерны прочно закрепились еще в детстве, человек может переносить определенное поведение во взрослую жизнь, в том числе и на взаимоотношения с возлюбленным. Но важно дать понять супругу, что некоторые его проявления заставляют его вторую половинку испытывать боль. Однако делать это следует максимально мягко. Если человек готов идти на контакт и его основной проблемой является лишь ревность, а не отсутствие эмоционального интеллекта, то в данном случае можно облегчить симптомы, а через некоторое время и вовсе разрешить ситуацию, начав выстраивать конструктивные взаимоотношения.

Не оправдывайтесь

Когда женщина ведет себя подобающим образом и не дает поводов для ревности, ей не следует оправдываться. Со временем это может привести к тому, что супруг поймет: «Моя жена ни в чем не виновата, поэтому она не спорит со мной, когда я обвиняю ее». Ревность - это такое чувство, которое разрастается как ком снега. И порой достаточно лишь нескольких слов в ответ, чтобы разыгралась настоящая драма. Поэтому стоит сказать о том, что вы не собираетесь оправдываться в ответ на попытки уличить в неверности.

Не уходите в игнорирование

Если женщина решила, что она осознанно идет на продолжение взаимоотношений с ревнивцем, ей стоит понять, что и замалчивать свои эмоции по этому поводу не следует. Рядом с вами человек, который имеет психологическую травму. Если действовать методом игнорирования, это будет лишь добавлять напряжение во взаимоотношения.