Дело не в возрасте: от чего зависит ощущение счастья в старости

Возраст способен многое изменить в человеке помимо привнесения морщин. Но повышает ли он уровень счастья? Южнокорейские ученые постарались найти ответ на этот вопрос. В частности, им удалось выяснить, какие черты могут способствовать этому состоянию в старости.

Возрастной фактор

Связь возраста и благополучия в широком смысле уже давно волнует ученых. Прежние исследования показывали, например, что приближение к среднему возрасту делает людей менее счастливыми. Однако преодоление этого периода жизни начинает обратный процесс — подъема психологического благополучия.

К таким выводам приводили ученых разные исследования, в том числе с наблюдением жизни одних и тех же людей на протяжении многих лет с захватом пожилого возраста.

Исследователи представляют эту взаимосвязь через U-образную форму, демонстрирующую как счастье в молодом возрасте покидает взрослеющих людей, а затем возвращается ближе к пенсии.

И все же последние исследования ставят эту теорию под сомнения. Как полагают скептики, есть целый ряд факторов, которые не позволяют столь однозначно проводить параллели между возрастом и показателями благополучия.

Свой вклад в изучение данной связи решили внести специалисты Сеульского национального университета. Совместно с сотрудниками корпорации Kakao они организовали масштабный онлайн-опрос на предмет выявления показателей самочувствия людей с учетом их типа личности и возраста.

Влияние личности

Ученые предполагали, что на связь между возрастом и счастьем могут оказывать влияние черты личности. На этом и был построен онлайн-опрос, в котором приняли участие 10 456 человек в возрасте от 14 до 75 лет. Участникам было предложено давать оценку уровню своего благополучия по трем компонентам:

• Удовлетворенность жизнью.
• Позитивное состояние (счастливое, приятное и расслабленное).
• Негативное состояние (раздраженное, подавленное, тревожное).

Личность представлялась как совокупность известных в психологии черт так называемой "большой пятерки": невротизм, доброжелательность, экстраверсия, сознательность и открытость опыту. Субъективные оценки давались с помощью специальной шкалы характеристик, состоящей из 50 пунктов.

Кроме того, участники сообщали свои даты рождения, что позволяло прокладывать параллели с возрастом.

Итоги исследования

Было обнаружено, что различия показателей счастья и благополучия между разными возрастными группами подтверждают существование той самой U-образной кривой, хотя в данном случае положительные значения скорее напоминали П-кривую. То есть группа среднего возраста была наиболее несчастной.

Связь между уровнем счастья и возрастом прослеживалась по двум чертам личности: доброжелательности и невротизму.

Как выяснилось, приближаясь к старости, рассчитывать на счастливое состояние души с большей вероятностью могут доброжелательные люди. Аналогичные результаты показал и анализ связи между невротизмом и возрастом.

Однако другие черты личности из "большой пятерки" влияния на уровень счастья среди пожилых людей не имели.