Стоит ли прощать измену? О последствиях для женщины, решившей сохранить семью (нужно быть готовой к ним)

Многие женщины, которым изменил любимый человек, не знают, как простить измену. Это реально, поскольку есть множество примеров сохранения семьи после тяжелых испытаний, где партнеры нашли в себе силы восстановить хорошие отношения и продолжили жить вместе. Если вы настроились на такое решение проблемы, будьте готовы к не очень приятным моментам, с которыми вам придется столкнуться.

Утрата доверия

Вы были вместо столько времени и искренне считали партнера своим человеком, которому можно доверять. Между вами было много секретов и тех интимных мелочей, о которых никто не знал. И вдруг все изменилось, партнер изменил, и у вас есть подозрения по поводу того, что все ваши секреты перестали таковыми быть. Вы сомневаетесь в том, что партнер так и остался порядочным человеком и смог сохранить все то, что было с вами. Вы перестали ему доверять, поскольку не уверены в том, что он по-прежнему остается близким для вас человеком и факт предательства вашей любви не повторится.

Доверие будет однозначно потеряно, даже если вы постараетесь забыть обо всем происшедшем, поэтому будьте к этому готовы, особенно первое время. Чтобы его вернуть, потребуется время, но вы не должны себя накручивать и превращаться в шпиона, который следит за каждым шагом мужа. Постарайтесь абстрагироваться от всего, что произошло, и просто плыть по течению. Не становитесь чрезмерно доверчивой, но и не придирайтесь по мелочам. Постепенно вы успокоитесь и поймете, можно ли человеку по-прежнему доверять (жизнь сама все расставит по местам).

Тревога и сомнения

Состояние тревоги также является нормальным в данной ситуации. Вам то и дело будут приходить в голову мысли о возможном повторении сценария. Вы будете сомневаться в правильности своих действий, не исключена мысль о том, что продолжать отношения не имеет смысла.

Постарайтесь отвлечься работой, хобби, общением с близкими людьми. То есть гоните от себя грустные мысли, вы уже все поняли и обо всем подумали. Пришло время позаботиться о себе, поэтому всячески отвлекайтесь от того, что вас угнетает, и не делайте «резких движений». Вы дали своему союзу шанс, и это правильно. Расстаться никогда не поздно, но прежде надо использовать все методы ради сохранения семьи.

Напряженные отношения

Не ждите, что после перемирия ваши отношения сразу станут прежними. Любимый попросил прощения, вы вроде как его простили, и показалось, что все решено и согласовано на будущее. На самом деле факт измены есть, и все еще свежо в вашей памяти (имеется в виду памяти вас и вашего партнера), поэтому могут то и дело возникать разногласия.

Вам надо настроиться на то, чтобы пережить этот сложный момент. Постарайтесь не ссориться и не скандалить. Если чувствуете, что вскипаете, уединитесь, успокойтесь и не говорите лишнего. Попросите мужа также не говорить на повышенных тонах. Как только появляется искра, сразу ее гасите (попросите партнера отложить спор и вернуться к проблеме через какое-то время), чтобы не разжечь костер ненависти.

Снижение самооценки

Не исключено, что ваша самооценка поползет вниз. Это нормально, поскольку вам предпочли другую, и это очень больно (даже если измена была случайной и единоразовой). Вы можете себя почувствовать никому не нужной и не достойной любви.

Не принимайте это на свой счет, поскольку здесь дело исключительно в мужчине, а не в вас. Это его инстинкты, стремление завоевывать, которое дано ему от природы, и к вам это не имеет никакого отношения. Есть много примеров тому, как изменяют успешным женщинам, первым красавицам и умницам планеты. Поэтому не опускайте руки, не ищите в себе изъянов, а, наоборот, принимайтесь за совершенствование своей внешности, повышение интеллектуального и духовного уровня. Чем больше вы начнете над собой работать, тем увереннее себя почувствуете.

Обида

Вы живой человек, поэтому склонны испытывать негативные эмоции, и для этого есть повод. Вам будет очень обидно и жаль саму себя, сердце будет болеть от несправедливости, ведь вы так старались для этого человека. Не исключено, что обида будет сидеть занозой длительное время, такое вполне вероятно, и вы даже при желании не сможете простить своего неверного партнера.

Возьмите себя в руки и постарайтесь понять одну вещь: обида в первую очередь разрушит вас. Именно поэтому вам надо постараться избавиться от этого чувства. Станьте на время адвокатом своего партнера, найдите ему оправдание, простите ему ошибку, ведь люди могут ошибаться. Примите ситуацию как полезный урок и бесценный опыт и мысленно поблагодарите мужа за то, что он помог вам открыть глаза на реальную жизнь.

Дискомфортное состояние мужа

Вы сделаете все, чтобы простить партнера и постараетесь забыть все плохое. Однако не исключено, что этого не забудет муж. Некоторые мужчины чувствуют себя виноватыми, и это мешает им спокойно жить. Они либо занимаются самобичеванием, либо пытаются перевалить ответственность на свою вторую половинку (ведут себя как школьники-двоечники, не выполнившие домашнее задание и стремящиеся найти себе оправдание, обвиняя всех вокруг).

Не пытайтесь успокоить своего мужчину, клянясь ему в том, что вы уже все забыли и создавая для него максимально комфортные условия для жизни. Он виноват и должен искупить свою вину или как минимум взять на себя ответственность за ошибку. Если он станет вести себя неподобающим образом, предложите ему это сделать и не позволяйте себя обвинять. В противном случае скажите, что вам придется расстаться (и сдержите свое слово, поскольку в скором времени именно вы и будете во всем виноваты).

Желание расстаться

Оно то и дело будет возникать при каждом удобном случае. Вы должны быть готовы к тому, что мысль о том, чтобы закончились все ваши мучения, будет периодически приходить вам в голову.

Постарайтесь настроиться на долгосрочную перспективу. Каждый переживает по-разному, кому-то для этого требуется несколько дней, а кому-то мало десятилетий. Прислушивайтесь к своему состоянию, анализируйте, делайте выводы. Если не получается простить, расставание будет самым оптимальным вариантом. Но не торопитесь, используйте все возможные методы, чтобы убедиться в правильности своего решения. Постарайтесь сделать так, чтобы после ни о чем не пожалеть.