Тренд, который требует грамотного подхода: правила и ошибки в использовании такого популярного ниацинамида при уходе за кожей

Ниацинамид, который представляет собой одну из форм витамина B3, сегодня активно используется в косметологии. Это вещество необходимо для обеспечения здорового состояния кожи и ее привлекательного вида. Получить ниацинамид можно из продуктов питания, различных добавок и качественной косметики.

Признаки дефицита витамина B3

О недостатке в организме витамина B3 свидетельствует сухость кожи, ее шелушение, ощущение стянутости и зуд. Лицо и все тело могут становиться чувствительным к солнцу, реагируя на ультрафиолетовое излучение. Буквально нескольких часов на открытом воздухе достаточно, чтобы появилось покраснение и даже заметные волдыри.

По причине недостатка в организме витамина B3 снижается синтез эластина и коллагена, что неизменно сказывается на состоянии кожи. Активно проявляются признаки старения, одновременно ухудшается состояние стенок сосудов. Также недостаток этого витамина сказывается на иммунитете кожи, что приводит к ее различного родам воспалениям.

Действие средств с ниацинамидом

Популярный тренд в косметологии и уходе за лицом — это использование различных средств, сывороток и кремов с ниацинамидом. Такие средства решают следующие задачи:

• помогают устранить ощущение сухости, стянутости кожи и ее шелушение;
• восстанавливают защитные функции кожи, ослабленной по различным причинам;
• эффективно борются с гиперпигментацией и устраняют следы акне;
• возвращают коже сияние и ухоженный внешний вид;
• избавляют от воспаления и покраснения, повышают эластичность кожи и ее плотность;
• уменьшают количество морщин и разглаживают заломы;
• сужают поры, избавляя от прыщей;
• обеспечивают жирной кожи матовость, не пересушивая ее.

С учетом всех вышеизложенных преимуществ, ниацинамид действительно является в косметике незаменимым компонентом. Однако нужно помнить об особенностях использования такого средства с учетом различных типов кожи. Только в этом случае можно обеспечить его эффективность и полную безопасность.

Эффективность использования ниацинамида

При использовании ниацинамида витамин B3 имеет накопительный эффект, который в особенности проявляется при применении средств с содержанием этого вещества более 5%. При этом не следует ждать мгновенного эффекта от такой косметики. Для получения нужного результата часто уходят недели и даже месяцы. В особенности хорошо работает ниацинамид в комбинации с другими ингредиентами. Он эффективен в сочетании с гиалуроновой кислотой, цинком и витамином С.

Правила и особенности использования

Одной из особенностей использования такого средства является появление ощущения жара или приливы к лицу крови. Подобное объясняется свойством расширять капилляры и сосуды. Чем выше содержание витамина B3 в креме или в сыворотке, тем сильнее могут быть такие побочные проявления. Причем реакция на косметику может быть индивидуальной. Необходимо будет ознакомиться с инструкцией, выяснить все возможные противопоказания и лишь после этого можно применять то или иное средство.

Хорошую эффективность ниацинамид показывает в тех средствах, которые не требуется смывать. Это всевозможные ночные маски, флюиды, сыворотки и кремы. В продаже также можно найти различные пенки или молочко для умывания, в составе которых содержится витамин B3. Однако рассчитывать на хорошую эффективность таких средств не стоит, так как активное вещество просто не успевает впитаться в необходимом количестве.

Использование с различными типами кожи

В качестве косметологического средства ниацинамид считается универсальным. С одинаковым успехом он подходит для проблемной, обезвоженной и жирной кожи. Средства на его основе отлично показывают себя в борьбе с акне, которое проявляется у молодых девушек, так и устраняют возрастные морщины, отмечающиеся у женщин после 40 лет. В то же время нужно обязательно изучать состав конкретного средства. Оно может содержать те или иные компоненты, на которые у человека отмечаются аллергические реакции.

Самостоятельное использование ниацинамида

В аптеках витамин B3 продают без рецепта, поэтому купить такие ампулы с концентрированным веществом не проблема. Однако использовать этот компонент для самостоятельного приготовления различных масок или тоников для кожи строго запрещается. Это может привести к противоположному эффекту, в том числе покраснению и другим проблемам с кожей. Необходимо использовать исключительно уже готовые косметологические средства, прошедшие проверку на безопасность. Количество витамина B3 и других ингредиентов в них подобрано профессионалами, что позволяет обеспечить их эффективность.

Ошибки при использовании ниацинамида

Одной из типичных ошибок при использовании витамина B3 является такая ситуация, когда сразу же приобретаются средства с большим процентным содержанием ниацинамида. В итоге, появляются покраснения, отмечается контактный дерматит и различного рода сыпи. Специалисты рекомендуют начинать использовать такую косметику с пятипроцентным содержанием ниацинамида, постепенно увеличивая количество активного вещества в используемых средствах.

Еще одна типичная ошибка при использовании витамина B3 – это ожидание моментального эффекта. Сделав несколько масок с таким кремом и не увидев какого-либо результата, человек отказывается от косметики с ниацинамидом. Следует помнить, что такой компонент имеет накопительный эффект, при этом первый результат можно заметить на второй-третий месяц регулярного использования средств с витамином B3.

В интернете можно прочитать различного рода статьи и даже научные работы, в которых рассказывается о возможной опасности использования ниацинамида с другими активными ингредиентами. Действительно, в прошлом считалось, что смешивать витамины B3 и С не следует. Однако последние исследования показали, что при следовании рекомендаций по использованию такого средства какой-либо опасности для кожи нет. Наоборот, комбинация из ниацинамида, гиалуроновой кислоты и цинка позволяет существенно повысить эффективность используемой косметики.