Таблетка от мук совести: плацебо способно уменьшать у людей чувство вины

Чувство вины - палка о двух концах. Оно может напоминать человеку о необходимости исправиться и обеспечивать мотивацию к этому. Однако чувство вины также способно привести к стрессу и стать почвой для развития депрессии. Таковы особенности человеческой психологии. К сожалению, нет эффективных методов, избавляющих от чувства вины. Однако эксперты пытаются найти решение проблемы.

Исследование

Результаты научной работы, опубликованные в издании Nature, показали, что плацебо может уменьшить чувство вины. Даже если человек, получающий его, не знает, что принимает.

В исследовании приняли участие 112 здоровых добровольцев от 18 до 40 лет. Уровень чувства вины был определен при помощи опросника с соответствующей шкалой. Затем участников попросили написать сочинение о том, как они несправедливо обидели близких. Цель задания – усилить чувство вины.

Затем добровольцев разделили на 3 группы. Первая категория получала плацебо. Но эксперты сказали испытуемым, что это успокоительное средство, уменьшающее чувство вины.

Участникам из второй группы давали плацебо. И ученые сообщили им об этом, сказав, что такие средства дают хороший эффект благодаря самовнушению.

Третья, контрольная группа, не получала терапии.

После «лечения» уровень чувство вины измеряли с помощью тех же анкет.

Изучив результаты, эксперты пришли к выводу, что у всех добровольцев, которые получали плацебо, оно заметно уменьшилось по сравнению с контрольной группой.

Вывод

То, что плацебо «с открытой этикеткой» может уменьшить чувство вины, обнадеживает. Даже если человек знает, какое средство используется в качестве терапии, он понимает, что лучшего способа просто нет.

Эксперты планируют изучить влияние «открытых» плацебо на реальных пациентов. И наблюдать за психическим состоянием испытуемых в течение долгого времени.

По словам специалистов, человек с сильным чувством вины может обеспечить себе «эффект плацебо» самостоятельно при помощи позитивных установок.