Суббота26 апреля
Спорт и Фитнес

Ковер или трава: вспоминаем молодость и достаем роликовые коньки - фигурное катание снова в моде

26 октября 2022

Если вы выросли в 90-е и 00-е годы, можно с уверенностью сказать, что у вас была пара роликовых коньков. Родители покупали своим детям наколенники и защитные шлемы, но все равно дети часто приходили домой с разодранными коленками. Пришло время смахнуть пыль с этих роликовых коньков, потому что катание на коньках вновь в тренде. Для некоторых катание на коньках никогда не исчезало, так как в больших городах постоянно появлялись новые ледовые катки. Некоторые люди надевали коньки и ролики несколько лет назад, поэтому им нужно воспользоваться некоторыми советами, благодаря которым они вспомнят, как правильно двигаться и не падать.

Доставайте или покупайте снаряжение

Для фигурного катания или езды на роликах требуется правильное оборудование. Вам нужно решить, какие коньки или ролики лучше всего подходят для того вида катания, которым вы собираетесь заниматься. Например, новички могут захотеть заняться фигурным или художественным катанием на каблуке, так как во время езды приходится наклоняться вперед. Вы также можете выбрать пластиковые коньки, которые почти плоские, со слегка приподнятой пяткой и более долговечны благодаря своему материалу и съемным вкладышам.

Существуют еще плоские коньки, удобные для людей с плоскостопием. Плоские коньки особенно популярны среди тех, кто хочет принять участие в роллер-дерби.

Дополнительно потребуются наколенники, налокотники и шлем. Желательно покупать защитные средства в комплекте, так как это позволяет сэкономить. Если вы планируете кататься на коньках в парке или танцевать, то вам подойдет большинство стандартных комплектов. Но если будут проводиться занятия в скейтпарке, то лучше всего выбрать профессиональную защиту. Шлем – это обязательная часть экипировки, которая позволяет защитить голову от сильных ударов.

Проверьте коньки и ролики

Перед первой поездкой нужно убедиться, что оборудование находится в рабочем состоянии. Процесс можно выполнить самостоятельно или с помощью специалистов. Коньки желательно заточить, чтобы удалить ржавчину и сделать их более маневренными.

Важно хорошо завязать шнурки, а также убедиться, что коньки или ролики не болтаются вокруг ноги, поскольку это может привести к падению и травме.

Найдите друзей для поездок

Кататься в одиночестве довольно утомительно и скучно, поэтому можно пригласить своих друзей заняться этим веселым занятием. В интернете можно найти многих людей, которые хотят заняться данными видами спорта, а также ищут друзей.

Можно сразу выезжать в парк, где катается много людей, чтобы найти людей, готовых заниматься совместно. И как только вы начнете общаться с людьми, вас вскоре пригласят в компанию. Они могут поделиться группами в WhatsApp, через которые можно получить информацию о разных общественных мероприятиях и уникальных событиях.

Практикуйтесь на ковре или траве

Если человек забыл, как правильно кататься на роликах или коньках, то желательно потренироваться на ковре или траве. Здесь легко вспомнить все основы, а также выполнить стандартные движения. Если вы катаетесь на роликах, всегда соблюдайте правила дорожного движения, будьте бдительны и избегайте мест с интенсивным движением.

Возьмите частный урок

Если не получается самостоятельно кататься, то можно воспользоваться помощью профессионального учителя. Такие преподаватели предлагают частные уроки. Для получения нужных навыков, необходимых для самостоятельного катания, достаточно взять несколько платных уроков. Это позволит получить базовую информацию об основных правилах передвижения на коньках или роликах.

Таким образом, любой человек может вспомнить молодость и показаться на коньках или роликах. Для этого нужно правильно выбрать снаряжение, вспомнить правила катания, а также воспользоваться качественной защитной экипировкой.

Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание

Источник: fb.ru
Актуально
Система комментирования SigComments