Почему созависимые отношения так привлекают людей с низкой самооценкой

Созависимые отношения предполагают определенный стиль поведения. Человек, который в них вступает, априори не является самодостаточным (в противном случае он никогда бы этого не допустил). Поговорим о том, почему такие отношения свойственны лишь людям с низкой самооценкой и почему у них нет шансов ее повысить (а вот снизить еще больше, сколько угодно).

Что такое созависимость

Речь идет о нездоровой и даже опасной привязанности к другому человеку. Здесь нет места любви, а присутствует только страх и необходимость делать то, что нужно, а не хочется. Такие отношения являются разрушительными для обоих партнеров, поскольку каждый из них не может развиваться, как личность, а вместе они тянут друг друга на дно, поскольку не дают развиваться друг другу. Партнеры не могут сделать шага без спроса, они не решают проблемы (боятся расставания). Поступаются своими принципами, отказываются от желаний, у них нет личного пространства.

Причиной для вступления в такие отношения является низкая самооценка, и мы разберемся, почему именно обладающие ею люди создают такие союзы. А также поговорим о том, как она обретает свойство еще больше снижаться.

Человек считает себя недостойным любви

Это является основным признаком низкой самооценки, ведь человек не любит себя и считает, что его никто не может полюбить. Происходит знакомство с партнером, и люди начинают жить вместе. Это происходит не потому, что там присутствует любовь, ее там никто и не пытался найти. Человек с низкой самооценкой рад уже тому, что на него обратили внимание, поэтому он согласен жить без любви и должного уважения.

Второй партнер это понимает и ведет себя так, как хочет. Он не будет уважать избранника и станет позволять себе веси себя с ним крайне неуважительно. Впоследствии самооценка станет еще ниже, поскольку оскорбления, унижения, критика, сарказм и прочий негатив, услышанный в его адрес, будут продолжать убивать самооценку человека.

Знает, что не сможет ни с чем справиться самостоятельно

Заниженная самооценка – это неверие в собственные силы и, как следствие, невозможность что-то изменить в своей жизни к лучшему. Человек, который никогда не был самостоятельным, вряд ли сможет решить эту проблему быстро. Для этого ему надо время и условия (то есть, возможность остаться наедине с задачами и так же самостоятельно найти решение), а поскольку есть партнер, который готов на себя все это взять, получить личный опыт не удастся.

Поэтому созависимые люди не могут даже допустить мысли о том, что могут жить отдельно. Они искренне полагают, что созданы друг для друга, чтобы стать сиамскими близнецами. Партнеры поддерживают друг друга плечами, но не могут подняться на ноги. А поодиночке они даже не могут встать на колени, они будут просто лежать. Чем дольше они вместе, тем более беспомощным становится каждый из них, поэтому и снижается самооценка.

У человека отсутствует эмоциональный интеллект

Человек с низкой самооценкой не умеет управлять собственными чувствами и эмоциями. Его мучают тревога, чувство вины, ревность, злость, обида, и со всем этим он не может справиться. Эмоции сильнее его, что усложняет его восприятие жизни. Когда люди находятся в созависимых отношениях, эти эмоции постоянно выходят наружу, причем они давно победили позитивные и чувствуют себя хозяевами (по сути, так оно и есть).

В таких семьях постоянно происходят ссоры и скандалы, присутствуют ревность и обида, ни одна проблема не может решить спокойно и безэмоционально. Люди портят друг другу настроение, оскорбляют, унижают, находятся в постоянном стрессе, но при этом не расстаются, а держатся друг за друга еще крепче. Все это снижает уровень самооценки, поскольку жить в таких условиях нормальному человеку невыносимо и невозможно.

Он находится в оппозиции ко всему миру

Человек с низкой самооценкой часто чувствует себя изгоем, поскольку у него нет коммуникативных навыков. Он не умеет общаться с людьми, поэтому те его не понимают, а он за это на них обижается. Когда встречаются два человека с низкой самооценкой, они находят взаимопонимание. И это единство становится для них самым ценным, поскольку теперь они вдвоем против целого мира. Это обстоятельство еще больше их сближает и одновременно губит.

Сближает потому, что они стараются найти эффективную стратегию, чтобы выжить, находясь во враждебных отношениях со всеми остальными людьми (двое против всех). А губит потому, что теперь у людей нет никакой возможности расстаться. Они уверены в том, что поодиночке справиться с каждым из них будет намного проще. Чем дольше они живут, тем больше отдаляются от окружающих и тем меньше чувствуют в себе силы для сопротивления. Самооценка падает с каждым проведенным в таких отношениях днем.

Пытается всем угодить, отказывается от своих интересов

Низкая самооценка не позволяет человеку быть самим собой, и он вынужден под всех подстраиваться. Он также не может себя воспринимать как личность, поэтому постоянно с кем-то сравнивает. Такое мнение о самом себе приводит к тому, что он начинает жить чужой жизнью, забывает о собственных интересах, с легкостью уступает и пытается всем понравиться.

Когда встречаются два таких человека, каждый из них становится жалкой копией другого, а также они ищут третье лицо, на которого оба будут равняться. Если в созависимых отношениях один человек с низкой самооценкой, он будет всячески стараться посвятить свою жизнь партнеру. Следовательно, со временем он поймет, что ничего личного у него нет, что еще больше укрепит его в созависимых отношениях и еще больше снизит самооценку (хотя куда уж больше).

Вместо заключения

Как уже было сказано, никогда самодостаточный человек добровольно не вступит в созависимые отношения, а вот обладатель низкой самооценкой сделает это с удовольствием. Для него это является очень благоприятной средой, чтобы и дальше взращивать в себе недостатки и комплексы. Если же такой союз образуется случайно, и один из партнеров не будет подозревать о низкой самооценке второго, у него будет два выхода. Первый – это помочь человеку себя полюбить, второй – бежать от него что есть сил, поскольку отвязаться от зависимых партнеров бывает крайне проблематично.