Место или вдохновляет, или опустошает: как создать так называемый алтарь для медитативных практик

Замечали, что каждая комната или компания имеет собственную энергетику? Бывает такое, что входишь в комнату и задыхаешься, хотя находящиеся в ней люди настроены доброжелательно. Интуитивно мы чувствуем, что каждый предмет обладает собственной энергетикой, которая нам или подходит, или нет. Точно так же, как священные места помогают нам наполниться надеждой и светом. Создать такое место - алтарь доброй энергетики и медитативной практики - можно и дома.

Выбираем место

Прежде всего место для алтаря должно быть тихим, вдали от бытовой суеты и шума улицы. Если у вас в доме или комнате есть любимый уголок, в котором, быть может, стоит кресло для чтения или тахта, то организовать алтарь можно и там. При недостатке жилого пространства медитативный алтарь можно сделать очень маленьким, не больше обеденной тарелки.

Есть случаи, когда владельцы такого алтаря носили его с собой в банке и при этом чувствовали себя прекрасно. Главное, чтобы вы чувствовали комфорт, уединение, могли отключиться от мыслей и рутины.

Очистите пространство

Колдуны и шаманы практиковали очищение окружающего пространства для проведения ритуалов на протяжении многих веков. Традиция сохранилась и сейчас, поэтому перед тем, как начать обустройство алтаря, проведите энергетическую уборку. Это может быть открытое окно, через которое течет поток солнечного света, протирание пыли и уборка мусора, звуковые манипуляции вроде хлопков в ладоши или ароматическая обработка с помощью аромасвечей. Если вы чувствуете, что в выбранном вами месте дышится легче и будто светлее, значит, пространство готово к дальнейшим манипуляциям.

Коллекционирование

Со стороны это будет выглядеть именно так, но мы с вами знаем, что алтарь концентрирует вокруг себя все дорогие сердцу предметы. Включайте в него все, что кажется вам ценным, напоминает о лучших временах или символизирует качества, которые вы хотите приобрести. Это могут быть четки, перья, молитвенник, фотографии, ароматические свечи, бусы, листья, засушенные цветы, символизирующие свет и тьму, мужское и женское начала, дары природы или даже Бога. Здесь не существует особых канонов, ваш алтарь должен выглядеть так, как хотите вы, а не так, как должно.

Обратите внимание на расположение всех вещей, оно должно быть симметричным. Симметрия - это баланс Вселенной, а значит, целостность вашего духовного мира. Установите фокус - точку, где глазам будет комфортнее всего. Обычно это свеча или фотография. Подумайте о мандале - гармоничном отражении правой и левой стороны.

Определите намерение

Алтарь не будет работать, если вы не знаете, для чего его построили. Вам нужно понять, что новая энергия должна принести в вашу жизнь. Задайте себе вопросы, зачем вам алтарь, какие цели вы преследуете. Именно цели делают процесс наполненным, сделают ваши медитации глубокими и обдуманными.

Алтарь - место вашей духовной работы, поэтому оно должно быть всегда чистым. Раз в полгода обязательно делайте ревизию, добавляйте новые предметы и убирайте старые, потерявшие актуальность. Энергия - это живой процесс, и направлениям потоков тоже свойственно меняться, чтобы давать вам вдохновение снова и снова.