Лучший выбор - трансформер: что надо учесть при покупке стола для работы стоя и как не ошибиться в выборе

За последние пару лет сидячие столы приобрели довольно большую популярность как в офисах, так и дома. То, что такой предмет интерьера стал самым настоящим трендом, обусловлено необходимостью быть более активным в течение дня во время выполнения работы.

Кроме того, стоячие столы имеют ряд преимуществ для здоровья. К ним нужно отнести снижение риска возникновения болезней сердца, ожирения и болей в шее и спине.

Такая мебель имеет множество различных функций. Некоторые модели можно даже легко регулировать для переключения между положением стоя и сидя в течение дня.

При покупке такого изделия нужно учитывать множество различных аспектов. Эти советы позволят не допустить ошибки.

Что такое стоячий стол

Это мебель, которая предназначена для письма, рисования, работы за компьютером и всего остального, что модно делать за обычным столом.

Единственное, что нужно учитывать, - это то, что все действия выполняются стоя. В идеале столешница доходит высотой до локтей, а если работаете за компьютером, то экран должен находиться на уровне глаз.

Стол можно регулировать по своему росту. Такое изделие используется по нескольким причинам. Однако, по сути, оно отлично подходит для всех тех, кто хочет изменить способ работы.

Основные преимущества

Сидячая работа в течение длительного периода времени оказывает негативное воздействие на состояние здоровья человека. Именно поэтому в последнее время все большее количество человек отдают предпочтение использованию стоячих столов.

Такое изделие имеет множество преимуществ. Длительное сидение связано со многими заболеваниями, в частности, такими как нарушение кровообращения, диабет, боль в теле.

Стол для работы стоя помогает укрепить здоровье, а также побуждает меньше времени проводить в сидячем положении.

Ежедневное сидение в течение длительного времени может привести к сутулости. Это провоцирует нарушение осанки и приводит к болям в спине. Выбор стола с регулированием высоты может предотвратить сутулость и помочь сохранить правильную осанку.

Сидячая работа в течение длительного времени приводит к малоподвижному образу жизни. Согласно проведенным исследованиям, при работе стоя значительно повышается количество сжигаемых калорий. Именно поэтому можно более эффективно сбросить вес и улучшить состояние здоровья.

Отсутствие проблем со здоровьем способствует повышению продуктивности работы, а также наличия большего количества энергии для выполнения поставленных задач.

Стоячие столы способствуют здоровому образу жизни, что приводит к повышению производительности.

Какие могут быть виды стоячих столов

Несмотря на то что все эти предметы мебели относительно одинаковые, однако некоторые функции у них различаются. Прежде всего, есть обычный стол с ручным управлением, который можно отрегулировать на разную высоту.

Это не самый практичный дизайн, однако, если много вещей на рабочем месте, то этот предмет мебели хорошо справляется со своей задачей.

Уровень электрического стола для стояния можно легко отрегулировать просто нажатием на кнопку.

При желании можно использовать специальные преобразователи, которые могут легко превратить обычный стол в стоячий. Они работают аналогично подставке монитора.

Также есть отдельная категория стоячих столов, которые оснащены дополнительно беговой дорожкой. Это помогает заниматься спортом прямо на рабочем месте.

Есть также стационарные столы для стояния. Однако, их невозможно отрегулировать в положение сидя.

Тип столешницы

Если привыкли к тому, что на столе всегда много вещей, то нужно убедиться в том, что размер столешницы позволяет разместить все нужное.

Это изделие может быть выполнено из различных материалов, в частности, таких как ДСП, массив дерева, пластик, сталь, МДФ, бамбук.

Минимальная и максимальная высота

Стоит помнить о том, что если человек высокого или маленького роста, то могут возникнуть определенные проблемы при работе за столом.

Обычно диапазон регулирования высоты составляет 53-145 см. Когда находитесь в положении стоя, то нужно легко печатать. При этом важно чтобы локти были по бокам, а предплечья немного наклонены по направлению к полу. Монитор должен быть расположен на уровне глаз для обеспечения максимального комфорта во время работы.

Допустимая нагрузка

Вес столешницы должен быть включен в вес, который будет поднимать двигатель. Зачастую в стоячих столах установлен электродвигатель, максимальная нагрузка для которого составляет 25 кг.

Если столы дорогостоящие и элитные, то на них может быть установлен двигатель, который поднимает до 300 кг.

Режимы памяти

Если работаете все время за одним столом, то наличие 2-4 установок поможет значительно сэкономить время на настройку. Можно просто нажать на кнопку и стол будет установлен на идеальную высоту.

Электрические столы имеют память настроек, подобно тем, которые могут быть в автомобильных креслах.

Специальные функции

Некоторые столы могут иметь определенные дополнительные функции, например, лоток для проводов, сетку для хранения разных предметов, встроенные зарядные устройства и разъемы, лотки для акустики и клавиатуры и многое другое.

Также стол может иметь определенные специальные функции. Например, можно получать информацию на телефон относительно того, сколько вы стояли или какое количество калорий сожгли.

Как правильно выбрать стол?

Многие зависит от образа жизни человека и того, для чего именно он будет использовать это изделие.

Например, столы с беговой дорожкой подходят не всем, так как далеко не каждый может ходить и работать одновременно. Это может отвлекать и быть утомительным.

Если бюджет ограниченный, то лучше приобрести преобразователь, чем покупать новый стол.

Кроме того, важно помнить, что если столешница сильно загружена, то лучше выбирать изделие с электрическим приводом, а если нет ничего кроме ноутбука, то может подойти мебель с ручным управлением.

Минусы

Минусом является то, что стояние в течение длительного времени может быть вредным, точно так же как и сидение. Это может вызвать мышечную боль и усталость.

Длительное стояние повышает риск возникновения различных заболеваний, в частности, таких как болезни сердца.

Важно чередовать стояние и сидение, а также передвигаться в течение дня.