Массаж лица вместо уколов красоты: как поддерживает красоту певица Сати Казанова

Уже почти двадцать лет певица Сати Казанова пребывает на отечественном музыкальном Олимпе. И с момента ее первого появления на телевидении она никак не изменилась. О своих секретах красоты и стройности артистка рассказала поклонникам.

Комплексы и борьба с лишним весом

Сати признается, что комплексовала по поводу фигуры в молодости. Однажды сестра сказала, что у нее живот как у беременной. Потом парень в институте отметил, что Казанова поправилась. Подобные высказывания подтолкнули Сати к похудению, хотя особой необходимости не было: ее максимальный вес составлял 56 килограммов, поэтому до звания «толстухи» было далеко.

Но впечатлительную девушку задели замечания, поэтому она села на овощную и фруктовую диету. В итоге «посадила» себе печень и почки, а также желудок. Усугубил ситуацию прием тайских таблеток для похудения. Только когда начались проблемы со здоровьем, Сати решила пересмотреть свой подход к поддержанию стройности.

Питание

В какой-то период жизни Сати стала увлекаться восточными практиками. Для себя она открыла много всего нового. Например, аюрведу. Это особая индийская наука о правильном питании, исходя из своих специфических индивидуальных особенностей, не только физических, но и ментальных. Артистка поняла: это ее. Аюрведа подтолкнула Сати стать вегетарианкой. Отказ от мяса дался ей легко, а вот от рыбы — тяжело. Сейчас основной рацион питания Казановой — это овощи на пару, фрукты, тофу, продукты с высоким содержанием растительного белка, злаки, крупы и т.д.

Артистка отмечает, что поначалу ее родственники с Кавказа не поддержали ее желание стать вегетарианкой, но теперь смирились.

Также знаменитость стала питаться по фазам Луны. Например, разгрузочные дни она устраивает только на убывающую Луну, поскольку тогда интенсивнее и проще происходит очищение организма, избавление от лишних килограммов.

Спорт

Увлечение восточными практиками отразилось не только на рационе питания, но также и на отношении к спорту, и на графике. Теперь Сати — большой поклонник йоги. Именно эта практика помогает артистке поддерживать стройность.

Также певица стала заниматься конным спортом, это также способствует поддержанию хорошей физической формы. Что касается посещения тренажерного зала, то там знаменитость в основном выполняет комплекс упражнений с гантелями. А после занятий спортом артистка обязательно принимает контрастный душ.

Об уколах красоты

Сати — одна из тех, кто не скрывает, что обращался за помощью к косметологам. Артистка не делала пластику, зато вкалывала ботокс, о чем впоследствии очень пожалела. Все дело в том, что после процедуры сразу морщины действительно разглаживаются. Но впоследствии проявляется побочный эффект в виде блокировки лицевых мышц. Соответственно, меняется мимика лица: ее фактически нет. Поэтому Сати зареклась делать подобные уколы. Теперь у нее натуральные рецепты красоты.

Правила ухода за собой

Артистка признается, что у нее есть три правила, когда речь идет об уходе за кожей. Первое — менять косметические средства раз в пару месяцев. Кожа не должна привыкать к одним и тем товарам тех же брендов. Второе — это при уходе за лицом не забывать о зоне декольте и о шее. Это те места, которые потом выдают возраст женщины. Третье — это то, что необходимо ухаживать за собой в хорошем настроении. Нельзя ругаться с кем-то по телефону и параллельно наносить на лицо крем.

Утренняя и вечерняя рутина

Сати предпочитает пользоваться косметическими средствами японского производства. Утром у нее целый ритуал. Сначала она наносит на лицо лосьон. Это средство выступает в качестве базы. Затем сверху наносится сыворотка, молочко, эмульсия, увлажняющие кремы — в общей сложности целых семь слоев разных средств!

Вечером артистка обязательно смывает косметику, причем тут у нее тоже свой ритуал. Нужно делать все не спеша. Сначала теплой водой смыть тушь, а потом кожу вокруг глаз обработать маслом из виноградных или абрикосовых косточек. При этом следует наносить данное средство ватной палочкой, ни в коем случае не тереть глаза, ведь кожа там очень нежная. По окончании данной процедуры Сати наносит те же семь слоев из разных средств, что и утром.

Омолаживающие ванны

Сати очень любит массажи, а также принятие ванн. Но только ванны не простые, а омолаживающие, которые препятствуют старению организма. Рецепт прост: нужно добавить в горячую воду пачку соды. Сначала будет шипение, потом все уляжется. Тогда можно залезать в ванну. Иногда Сати добавляет несколько капель эфирных масел: своего рода ароматерапия, с помощью которой можно расслабиться.

Также специально для водных процедур артистка приобрела озонатор. Им она обрабатывает воду перед принятием ванны. А уже после водной процедуры Сати нравится устроиться перед зеркалом и кварцевыми массажерами сделать массаж лица. По словам артистки, если судить по ощущениям, то кажется, будто помолодел лет на пять, а то и семь.