Высокая цена красивой фотографии: хирург Радж Рагованси предупреждает, что увлечение селфи может привести к возникновению синдрома запястного канала

Звезда реалити-шоу Ким Кардашьян практически построила всю свою карьеру на публикации селфи, которые просматривают более 150 миллионов преданных поклонников этой женщины, следующих за ней в "Инстаграме". Однажды, во время своего путешествия по Мексике, всего за 4 дня отпуска она сделала целых 6 тысяч селфи. К сожалению, подобная практика вовсе не обошлась для нее без неприятных последствий.

Повреждение рук

На самом деле позже выяснилось, что такое фотографическое безумие настолько повредило ее запястья, что им потребовался довольно длительный отдых. Ким даже пришлось нанять отдельного человека для того, чтобы он делал для нее селфи.

К слову сказать, подобное состояние сейчас встречается все чаще. Даже ведущие хирурги мира говорят, что все больше молодых людей попадают к ним на обследование с подобной проблемой с запястьями.

Синдром запястного канала

По словам пластического хирурга доктора Раджа Рагованси, с каждым годом наблюдается все большее количество молодежи, родившейся в нулевых годах этого века, которые страдают от синдрома запястного канала. Как было выяснено, данная проблема проявляется все чаще из-за постоянного использования ими смартфона.

"У одной 26-летней девушки, которую я осматривал месяц назад, онемение было настолько сильным, что она не могла ничего схватить. На самом деле проблема возникает не только из-за селфи, но и текстовых сообщений - на развитие болезни влияет то, как вы держите свой телефон и печатаете на нем", - сказал доктор.

Особенности заболевания

Вы задаетесь вопросом о том, что же представляет собой синдром запястного канала? На самом деле под этим названием скрывается болезненное расстройство кистей рук, которое проявляется из-за давления на нервы, проходящие через запястья. Достаточно часто развитие данного заболевания происходит из-за того, что при работе со смартфоном используется большой палец. В конечном итоге из-за подобной нагрузки появляется воспаление суставов и сухожилий.

Зачастую также причиной, по которой все больше молодых людей ранятся, является то, что они неоднократно сгибают свои запястья неестественным образом. Такое неблагоприятное положение кисти очень часто проявляется во время селфи, поэтому если вы часто делаете их, то со временем проблема начинает становиться все серьезнее.

Кстати, было выяснено, что синдром запястного канала уже затронул около 2,7 процента общей человеческой популяции, причем у женщин он встречается гораздо чаще, чем у представителей сильного пола.

Возможное решение проблемы

Постоянные селфи могут поразить нерв в запястном туннеле, что в конечном итоге приводит к появлению чувства онемения и боли, а также неприятным колющим ощущениям в пальцах, руках и кистях.

Если болеутоляющие средства не могут решить эту проблему, то могут потребоваться инъекции стероидов или даже хирургическое вмешательство, во время которого запястный туннель разрезается, чтобы облегчить давление и снять отек нерва.

Скарлетт Макнэлли, врач-ортопед, заявила, что избежать развития данного заболевания можно, однако нужно избегать длительного нахождения запястий в неестественной позе, а также питаться здоровой пище, часто растягиваться и быть активным.

Конечно, это вовсе не значит, что нужно полностью отказаться от того, чтобы сделать селфи, поскольку некоторые моменты жизни просто необходимо фиксировать. Просто не нужно переусердствовать. Вам вовсе не нужны тысячи фотографий события - пары вполне будет достаточно. Так что просто уменьшите количество сделанных снимков и делайте каждый день растяжку для мышц рук и кистей - так вы сможете предотвратить возможное появление или развитие пробелемы.