Психологи разрушают семьи? Почему после терапии рушатся пары, которые существовали много лет: объяснение

Зачастую после посещения психолога и прохождения курса терапии в отношениях супружеских пар, существующих много лет, начинаются проблемы, вплоть до развода. Почему так? Неужели психологи рушат семьи? Давайте разберемся в возможных причинах этого явления.

Психолог помогает увидеть и осознать скрытые конфликты и противоречия

За годы совместной жизни между супругами накапливается множество обид, невысказанных претензий, разочарований друг в друге. Из страха конфликта или ради сохранения отношений эти негативные переживания подавляются. Супруги живут, по сути, в состоянии хрупкого перемирия. Психолог помогает выявить эти тлеющие конфликты, осознать их подлинные причины.

Это болезненный, но необходимый процесс для выстраивания подлинно близких, доверительных отношений. Однако он может привести и к осознанию партнерами полной несовместимости своих взглядов, интересов, потребностей.

Происходит переоценка ценностей и приоритетов каждого партнера

С годами приоритеты и ценности человека могут существенно измениться. К примеру, для одного супруга на первый план выходит карьера, а другой мечтает о путешествиях. Или один сосредоточен на детях, а другому важнее самореализация и хобби.

Консультация психолога заставляет задуматься о своих подлинных желаниях и потребностях. И это может в корне изменить представление человека о том, что ему важно для счастья в супружеских отношениях. А значит, поставить под вопрос их дальнейшее сохранение.

Выносится на поверхность давно подавляемое недовольство отношениями

За годы совместной жизни люди меняются, особенно если речь идет о молодоженах. Зрелый возраст и жизненный опыт позволяют по-иному взглянуть на качества и поступки близкого человека. Многое из того, что раньше казалось милым и трогательным, теперь воспринимается как незрелость и инфантилизм.

Кроме того, со временем становятся более понятны собственные потребности в отношениях. А они не всегда совпадают с тем, что может предложить конкретный партнер.

Психолог в ходе консультаций помогает человеку разобраться в себе, своих истинных желаниях. И это приводит к мыслям об ошибочности изначального выбора. К пониманию, что брак изначально был заключен по незрелым, иллюзорным представлениям о счастливых отношениях.

Один или оба партнера начинают задумываться об изначальной ошибочности выбора

Со временем в отношениях накапливается масса мелких и не очень обид, разочарований, претензий к партнеру. Однако ради сохранения брака и во имя стабильности эти негативные чувства глубоко подавляются.

В ходе консультаций у психолога происходит снятие эмоциональных зажимов и блоков. В результате на поверхность вырывается долго копившееся раздражение и недовольство текущим положением дел. Это может быть даже неосознаваемое ранее чувство глубокой неудовлетворенности отношениями, собственной жизнью. Ощущение "загнанности в клетку" и невозможности жить так, как действительно хочется.

Такая вспышка долго подавляемых эмоций часто становится последней каплей, заставляющей людей пересмотреть целесообразность дальнейшего сохранения отношений.

Актуализируются детские психологические травмы, что меняет восприятие происходящего

В процессе консультирования часто всплывают глубинные детские травмы, комплексы и страхи каждого из партнеров. Это могут быть последствия нелюбви со стороны родителей, измен или развода родителей в детстве, насилия в семье и т.п.

Подобные травматичные переживания в корне меняют восприятие происходящего в текущих отношениях. Раны детства болезненно отзываются на любые конфликты и проблемы в паре, заставляя видеть в партнере обидчика.

Кроме того, такие травмы могут привести к искаженному восприятию самих отношений, когда человек пытается реализовать через партнера свои детские потребности в любви и признании. Осознав это, многие приходят к мысли, что их текущие отношения изначально строились на иллюзорных ожиданиях и попытках компенсировать детские страдания. Что, в свою очередь, заставляет усомниться в их дальнейшей перспективе.

Повышается самооценка и уверенность в себе

В процессе консультирования человек учится лучше понимать и принимать себя. Он начинает больше доверять своим желаниям и потребностям. Повышается уверенность в том, что он имеет право на полноценную и счастливую жизнь.

Однако партнер может воспринимать эти перемены в негативном ключе. Ему кажется, что близкий человек стал эгоистичным, перестал считаться с его мнением и интересами. На самом же деле это не так - просто человек перестал подстраиваться под партнера в ущерб себе.

В итоге рост самооценки и уверенности в себе может привести к тому, что человек перестает мириться с неудовлетворяющими его отношениями. Он начинает задумываться о более подходящем партнере, способном обеспечить ему желаемое качество жизни и отношений.

Анализируются деструктивные модели взаимодействия, которые казались нормальными

За годы жизни у любой пары складываются устойчивые шаблоны общения и поведения, которые с течением времени могут стать деструктивными. Это могут быть постоянные упреки, обвинения, контроль или эмоциональный шантаж.

На приеме у психолога эти вредные модели взаимодействия выявляются и подвергаются глубокому анализу. Супруги начинают осознавать, насколько нездоровыми были их отношения все эти годы.

Подобное осознание часто становится стрессом, который заставляет по-новому взглянуть на партнера и сложившиеся отношения. Ведь теперь понятно, что модели взаимодействия изначально были ошибочны и не могут привести к гармоничным отношениям. А значит, их дальнейшее сохранение теряет смысл.

Происходит осознание наличия насилия или иных форм дисбаланса власти в паре

К сожалению, со временем в некоторых парах появляются элементы насилия - психологического, а иногда и физического. А также возникает сильный дисбаланс власти, когда все решения принимает один партнер.

На консультации у психолога жертва насилия или человек, лишенный права голоса в отношениях, начинает осознавать нездоровый характер сложившейся ситуации. Понимает, что имеет право на уважительное и равноправное отношение к себе.

Подобное осознание коренным образом меняет восприятие партнера и отношений с ним. Что, как правило, запускает мысли о необходимости выхода из пагубных, токсичных отношений, наносящих серьезный вред психике и достоинству.

Как мы видим, работа психолога лишь помогает прояснить истинную картину проблем в отношениях пары. А решение о дальнейшей судьбе этих отношений супруги принимают уже самостоятельно на основе полученного осознания и понимания глубинных причин имеющихся конфликтов. Поэтому вряд ли будет справедливо возлагать вину за распад семей исключительно на психологов!