Как научиться не тащить все плохое в новый год и сделать его начало приятным: 8 моментов, которые стоит учесть

С наступлением нового года многие бессознательно ждут чуда. Даже если не признаются себе в этом и повторяют, что давно уже вышли из того возраста, когда возможны глобальные изменения. Но на самом деле именно в новогодние праздники многие начинают переосмысливать свою личную реальность, хотят что-то изменить в повседневности. Кто-то намерен даже пересмотреть установившиеся приоритеты. Если вы хотите каких-то значительных изменений, следующие советы могут помочь.

Очищение пространства

Не зря существует традиция перед Новым годом избавляться от старых вещей. Это делается для того, чтобы освободить пространство от хлама и обновить застоявшуюся энергию. Не сопротивляйтесь новому, умейте отпускать старое. Только в этом случае все плохое покинет вашу жизнь, перестанет довлеть над вами.

Если не успели сделать этого до первого января, ничего страшного. Пусть Новый год уже наступил, вы можете продолжать внутреннюю трансформацию. Пересмотрите те вещи, которые находятся рядом, чем вы каждый день пользуетесь. Это важно для создания того, что по-настоящему ценно и значимо.

Возвращение долгов

Не менее важно расплатиться с кредиторами и друзьями, закрыть все финансовые обязательства. Дело не в каких-то поверьях. Просто вам самим так будет легче: сможете строить новые планы, принимать решения, которые идут от души. Возвращение долгов – по-настоящему целительная практика. Так вы освобождаетесь от необходимости постоянно думать о неприятном, что в конечном итоге могло бы разрушить вашу жизнь или значительно ее испортить.

Замечено, что избавление от долговых обязательств снижает уровень стресса, нормализует душевное состояние. Даже если при этом денег не хватает на самое важное. Человек начинает руководствоваться здравым смыслом. Он больше не находится в плену обстоятельств.

Простить обиды

Конечно, в Новый год лучше вступать со свежими мыслями и обновленными идеями. Вот почему постарайтесь простить своих обидчиков, отпустите все, что причиняет душевные терзания.

Какими бы суровыми ни казались обстоятельства, нужно научиться смотреть на происходящее как на опыт. Не превращайте индивидуальную историю в личную трагедию.

Подведение итогов года

Этот совет используют многие люди, желающие чего-то добиться в жизни. Необходимо тщательно проанализировать свои достижения, осознать, чего получилось достичь, а что так и осталось глупой фантазией. Но не переусердствуйте с критикой. Подводите итоги спокойно, без лишних самообвинений. Помните, что у вас есть впереди следующие волшебные 12 месяцев.

Обнуление

Когда что-то неимоверно гнетет и от этого нет избавления, постарайтесь просто отпустить ситуацию. Поймите, что лучше все принять так, как есть, без гнева и истерик.

Новый год – это замечательный период внутреннего обнуления, который обязательно приведет к внешнему преображению. Здесь важно только перестать накручивать себя.

Позитивное мышление

Положительные мысли помогают освободиться от тягостных переживаний. Просто нужно принять решение двигаться в желаемом направлении. Позитивное мышление действительно работает, но для тех, кто активно использует этот метод.

Нужно строить планы, пробовать чего-то достичь, невзирая на многочисленные трудности. Это важно для морального исцеления, реализации целебной энергии. Поэтому не упускайте возможность почувствовать себя лучше. Январь – замечательное время для новых начинаний.

Исключить завышенные ожидания

Иногда у нас не получается сдвинуться с мертвой точки только потому, что мы слишком сильно зацикливаемся на плохом. Вместо того чтобы думать о достижении желаемого результата, мы начинаем погружаться в сильнейшие переживания, мусолим в голове то, чего нет на самом деле.

Со сменой календарного года приходит осознание, что выдвигали к себе слишком высокие требования. Но можно ли чему-то научиться под давлением? Попробуйте смотреть на мир проще. Не ищите в нем сложности, которых, быть может, не существует в природе. Вероятно, какие-то страдания являются надуманными, а в определенных вещах мы застреваем вопреки собственной воле. Остановитесь и уберите все ненужные страхи, сомнения и представления. Просто наслаждайтесь хорошей погодой, повседневными успехами и собственными достижениями. Если необходимо, то стремитесь к тем изменениям, которые вас вдохновляют.

Но освободитесь от завышенных ожиданий. Они только заставят вас терзаться невозможностью приблизиться к цели. Нет ничего хорошего в том, чтоб стремиться прыгнуть выше головы или мечтать о чем-то невообразимом. Научитесь смотреть на мир трезво, без претензий. В противном случае в конечном итоге придется еще и прощаться с иллюзиями.

Реальные цели

Задачи, которые вы перед собой ставите, должны быть достижимыми. Если грезите о воздушных замках, то необходимо понимать, что мечтания могут и не исполниться. Попробуйте смотреть на мир реально, изучайте собственные возможности. Не следует приуменьшать свои перспективы, как и не нужно принимать желаемое за действительное.

Цели должны быть реальными, отвечать внутреннему запросу. Так будет проще двигаться вперед, следовать за собственным голосом. Если пока не знаете, чего хотите достичь, то начните изучать себя, свои желания и возможности. Вот увидите, обязательно к чему-то придете. Пока мы топчемся на месте, замечаем вокруг себя только негатив. Но стоит переключиться, как потихоньку начнутся и позитивные преобразования. Просто начинайте обращать внимание на то, что нравится лично вам. Замечайте, к чему притягивает, на что хотелось бы ориентироваться. В этом случае вы начнете отталкиваться от собственных критериев, а со временем на их основе построите ту жизнь, которая будет соответствовать внутренним требованиям.

Таким образом, начало нового года – это отличная возможность попробовать изменить свою жизнь. И вовсе не обязательно стремиться к глобальным изменениям. Достаточно и того, чтобы осознать имеющиеся перспективы и попробовать их рассмотреть с позиции реализации ближайших событий. В некоторых случаях понадобится только проявить терпение и стать чуточку ближе к самим себе. Не отказывайте себе в том, чтобы понять, к чему именно следует идти. Иногда просто полезно быть внимательнее к повседневным желаниям.