"Я хорошая, а меня за спиной грязью поливают": о концепции справедливого мира и о том, как перестать верить в нее

В жизни каждого человека наступают моменты, когда кажется, что мир устроен несправедливо. Вы стараетесь поступать правильно, но в ответ получаете предательство, зависть и даже ненависть. Почему так? Давайте разберемся!

Почему не существует справедливости: объяснение

Нужно понимать, что справедливость - весьма относительное понятие. Оно основано на нашем личном восприятии, моральных принципах и ожиданиях. А мир устроен гораздо сложнее и не всегда соответствует нашим представлениям о добре и зле. Зачастую хорошие люди сталкиваются с трудностями и невзгодами, тогда как те, кто поступает безнравственно, благоденствуют.

Поэтому вера в универсальную, абсолютную справедливость мироустройства - всего лишь иллюзия. Мы хотим верить, что добрые дела будут вознаграждены, а злые - наказаны, но на практике это происходит далеко не всегда.

Важно научиться принимать тот факт, что жизнь подчас жестока и непредсказуема. Часто пострадавшей стороной оказываются именно порядочные и честные люди. И пытаться найти в этом высшую справедливость бессмысленно.

Лучше сосредоточиться на том, что мы можем контролировать: наших поступках, отношениях с близкими, стремлении делать мир чуточку лучше. Тогда и собственная жизнь обретет гармонию.

Но как это сделать? Как перестать верить в концепцию справедливости мира и сохранить душевное равновесие? Ниже мы дадим 8 советов, которые помогут добиться нужного результата.

Просто примите тот факт, что мир не всегда справедлив

Вам приходилось сталкиваться с ситуациями, когда, казалось бы, все складывается несправедливо? Когда вы честно трудитесь, помогаете людям, всем сердцем желаете добра, но в ответ получаете предательство, неблагодарность и даже злобу? Или, наоборот, видите, как бессовестные манипуляторы и вруны благоденствуют и процветают?

Это сложно принять, но пора понять: мир не всегда логичен и последователен. Здесь не действуют привычные законы причины и следствия. Иногда хорошие люди по незаслуженному страдают, а те, кто поступает аморально, получают награду. Нет высшей справедливости, которая все расставит по своим местам. Есть только наша шаткая, неидеальная реальность.

Не вините себя, если с вами поступают несправедливо

Если вы столкнулись с предательством, завистью или даже ненавистью в свой адрес, не вините в этом себя. Несправедливое отношение со стороны других не означает, что вы плохой, недостойный или неполноценный человек.

Это лишь говорит об их несовершенстве, внутренних проблемах и комплексах. А вы все тот же честный, порядочный и достойный человек, каким были всегда. Не позволяйте негативному отношению подорвать вашу самооценку и веру в собственную ценность. В конце концов, мнение недоброжелателей не имеет никакого веса и значения по сравнению с мнением тех, кто вас действительно ценит и любит.

Сосредоточьтесь на том, что вы можете контролировать

Когда сталкиваешься с несправедливостью со стороны других людей или обстоятельств, легко утонуть в негативных эмоциях - обиде, горечи, разочаровании. Но важно помнить: есть вещи, которые мы не в силах контролировать.

А есть то, что целиком зависит от нас, - это наши мысли и чувства. Даже если ситуация объективно плохая, мы можем выбрать, как на нее реагировать. Сосредоточьтесь на том, что в вашей власти, не допускайте разрушительных мыслей и эмоций. Не тратьте драгоценную энергию на борьбу с ветряными мельницами. Лучше направьте ее на конструктивные действия, которые помогут пережить этот сложный период и стать сильнее.

Окружите себя позитивными людьми, которые ценят и поддерживают вас

Общение с позитивными, искренними и поддерживающими людьми - это то, что действительно поможет пережить трудные времена. Когда вас предали или подвели те, кого считали друзьями, так легко усомниться во всех людях.

Но есть те немногие, кто всегда будет на вашей стороне. Те, кто ценит вас по-настоящему. Сосредоточьтесь именно на них, а не на бывших друзьях или недоброжелателях. Мнение последних не имеет никакого значения и веса по сравнению с теми, кто вас поддерживает. Дорожите этими отношениями - они помогут вам выстоять.

Будьте выше обид и не опускайтесь до мести тем, кто поступил с вами плохо

Предательство и подлость со стороны близких людей способны вызвать в душе сильнейшую боль и желание отомстить. Но как бы ни было тяжело, постарайтесь подняться над этим.

Месть никогда не решит проблему, а только отравит вашу душу еще сильнее. Вместо того чтобы тратить силы и время на манипуляции и интриги против тех, кто вас подвел, лучше отпустите ситуацию. Примите тот факт, что эти люди поступили подло, но это их выбор и их карма. Вы же выбираете прощение и душевный покой.

Сосредоточьтесь на всем хорошем в своей жизни

Даже когда кажется, что весь мир против вас, важно помнить: есть много прекрасного в вашей жизни. Те немногие, кто действительно вас ценит и любит. Увлечения, которые приносят радость и умиротворение. Места, где вам всегда рады. Воспоминания о счастливых мгновениях прошлого.

Сосредоточьтесь на всем хорошем, а не только на болезненном опыте предательства. Помните, что один темный эпизод - это не вся ваша жизнь в целом. Не позволяйте ему затмить все остальное. Ведь даже в самые трудные времена в вашей жизни есть любовь, радость и надежда. Держитесь за них.

Помните, что плохие времена не вечны

Как бы безысходно ни казалась ситуация сейчас, важно помнить - это не навсегда. Предательство близких, потери, разочарования - все это однажды останется в прошлом.

Ни одно даже самое тяжелое испытание не может длиться вечно. Со временем боль утихнет, раны затянутся, жизнь наладится. Вы обретете новых, настоящих друзей. Найдете свое истинное призвание. Обретете гармонию и покой в душе. Главное - не терять надежду, какими бы мрачными ни были сегодняшние реалии. За этой черной полосой обязательно последует светлая.

Старайтесь извлекать уроки из несправедливых ситуаций

Как бы больно ни было, любые испытания можно рассматривать как жизненный урок и возможность стать лучше. Подумайте, чему научила вас эта ситуация. Может быть, теперь вы станете более дальновидным и разборчивым в людях? Или научитесь ценить подлинных друзей и не обращать внимания на завистников? А может, откроете в себе скрытые резервы силы и упорства, о которых и не подозревали раньше?

Какими бы горькими ни были выводы, они сделают вас мудрее и закалят характер. А значит, теперь вы способны противостоять любым новым испытаниям и идти по жизни с еще большей силой и уверенностью.

Какими бы тяжелыми ни были времена, важно помнить: мир в целом движется к справедливости. Хорошие люди рано или поздно получат по заслугам. А плохим и завистливым не удастся долго чувствовать себя победителями. Главное - сохранять веру и идти своим путем, не сворачивая с него из-за временных невзгод.