От замедления старения до борьбы с воспалениями: преимущества ресвератрола по уходу за кожей и как им пользоваться

Наверняка все сегодня знают, что питательные вещества, которые поступают с едой в наш организм, могут повлиять на качество кожи. В последнее время особой популярностью для ухода за кожей стал пользоваться ресвератрол. Это антиоксидантоподобное соединение, которое содержится в таких продуктах, как виноград (и вино), черника, клюква и арахис. По словам специалистов, считается, что это питательное вещество улучшает физическое здоровье разными способами: от замедления старения до борьбы с воспалениями. Если это похоже на то, что нужно вашей коже, хорошая новость в том, что вам, возможно, не придется целый день есть виноград, чтобы пожинать плоды.

Ресвератрол теперь используется в продуктах по уходу за кожей, обеспечивая антиоксидантную защиту. Изучите этикетки вашей любимой антивозрастной сыворотки или крема для глаз, и вы, возможно, уже найдете указанный ингредиент. Но насколько на самом деле полезен ресвератрол? Какими преимуществами он обладает? Об этом более подробно поговорим в сегодняшней статье.

Что такое ресвератрол

Вы уже знаете, что ресвератрол является одним из компонентов, которые придают красному вину предполагаемую пользу для здоровья, и, по словам специалистов, он может действовать аналогичным образом при использовании в составах по уходу за кожей. В мире ухода за кожей ресвератрол является ингредиентом, используемым в средствах местного применения для борьбы с окислительным повреждением, вызванным ультрафиолетовым излучением, загрязнением окружающей среды и стрессом.

Многочисленные исследования показали, что местное лечение ресвератролом связано с уменьшением тонких линий и морщин, которые обычно возникают из-за повреждений, связанных с ультрафиолетом. Кроме того, покраснения — главный признак стресса и раздражения кожи — можно уменьшить, применяя раствор, содержащий ресвератрол.

Если вас больше всего беспокоят пятна на коже и какие-либо дефекты, этот ингредиент все равно стоит держать в поле зрения. Он также действует как эстроген, улучшая качество дермы и осветляя темные пятна от солнечных лучей. Есть некоторые данные, что он может помочь при прыщах и высыпаниях.

Поговорим о безопасности средства

Когда ингредиент для ухода за кожей звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой, это часто так и есть, и не за горами некоторые побочные эффекты, которые могут разрушить вашу кожу. Вспомните только о таких спасителях кожи, как ретинол и изотретиноин. Оба они несут в себе много преимуществ для здоровья кожи, но также могут вызывать сухость, покраснение и другие проблемы. К счастью, ресвератрол действует мягко и вряд ли вызовет раздражение. Он безопасен для всех типов кожи и обычно легко переносится. Правильно использовать средство, чтобы оно проникало в кожу и оставалось активным, может оказаться непросто, но, к счастью, созданы эффективные рецептуры.

Подводные камни

Однако этот ингредиент может работать не во всех процедурах по уходу за кожей. Все дело в том, что ресвератрол и некоторые пептиды могут не очень хорошо сочетаться друг с другом, поскольку пептидные связи разрушаются под действием кислотности ресвератрола.

Что касается того, какие ингредиенты хорошо сочетаются с этим соединением, дерматологи утверждают, что ресвератрол можно использовать в сочетании с другими антиоксидантами, такими как витамины C и E, гиалуроновая кислота и даже ретинол. Просто обязательно следите за любыми побочными эффектами или раздражениями и на всякий случай проконсультируйтесь со своим дерматологом, если у вас есть вопросы по поводу изменения режима ухода за кожей.

Как им пользоваться

Употребление в пищу продуктов, богатых ресвератролом и другими антиоксидантами, может улучшить качество вашей кожи, но для наиболее сильного эффекта добавьте формулу ухода за кожей, богатую ресвератролом (конечно, вместе с виноградом и черникой, а не вместо них). Ингредиенты сывороток, увлажняющих кремов и масок для лица обещают обновленную и более гладкую кожу. Где именно в вашем распорядке дня и как часто вы его используете, будет зависеть от того, какой продукт вы выберете. Например, увлажняющий крем с ресвератролом, скорее всего, будет последним в вашем распорядке, чтобы закрепить более легкие продукты, а маску для лица можно использовать несколько раз в неделю, чтобы увлажнить лицо.

Примеры продуктов

Одним из лучших вариантов ухода за кожей является сыворотка, сочетающая в себе ресвератрол (3%) + феруловую кислоту (3%). Ее можно найти у многих производителей, а конечная стоимость будет зависеть от бренда продукта. Также эффективными являются продукты, сочетающие в себе ресвератрол и другие антиоксиданты, придающие сияние и тонус кожному покрову. Если вы готовы потратиться, можете попробовать сыворотки, содержащие в себе 1% чистого стабильного ресвератрола. Но такие продукты важно использовать с осторожностью и только по согласованию с дерматологом.