Это лодка, которая идет ко дну. Почему созависимые отношения не имеют шанса на счастливое будущее: 8 объяснений

Созависимые отношения сегодня встречаются достаточно часто. Тысячи пар в различных странах мира сталкиваются с подобными проблемами. Это ситуация, когда один из партнеров зависит от другого. В большинстве случаев такие отношения - это лодка, которая идет ко дну, а счастья в семье гарантированно не будет.

Изначально термин "созависимость" применялся к людям, страдающим от различных вредных привычек, включая азартные игры и алкоголизм. Однако сегодня это понятие существенно расширено, и его можно понимать как отношения, в которых один человек зависит от другого. Причем часто под такой созависимостью понимают токсичные отношения, в которых один из партнеров совершенно не уважает своего любимого.

Психологи утверждают, что в созависимых отношениях люди могут выбирать одну из трех ролей: преследователя, жертвы и спасителя. Например, преследователи нарушают психологические границы своих партнеров, получая удовольствие от контроля над ними. Жертвы — это люди, которые чувствуют себя слабыми и несчастными в отношениях. Спасители считают, что их роль - защитить или спасти партнера, часто жертвуя собой, даже если им приходится терпеть нарушения своих границ.

Потеря идентичности в созависимых отношениях

Считается, что в созависимых отношениях происходит потеря собственной идентичности. Партнеры, сильно привязанные друг к другу, могут потерять ощущение собственной индивидуальности и раствориться друг в друге. В результате возникает отсутствие развития как личности, так и профессионала. В таких семьях муж и жена редко могут добиться успеха в жизни.

Разочарование в собственных ожиданиях

В начале отношений многие мечтают о счастье и крепкой семье, но со временем их ожидания не претворяются в жизнь, что приводит к разочарованию. Это может привести к глубокой депрессии и различным проблемам со здоровьем. Куда легче пережить подобное, если разочарование приходит сразу после начала отношений. Гораздо хуже, если такие мысли возникают через 10-15 лет брака, когда уже кажется, что лучшие годы и молодость позади.

Существенное ухудшение здоровья человека

В созависимых отношениях так или иначе постоянно происходят скандалы и нервные взрывы. Приходится жить в условиях постоянного напряжения, ожидая каких-либо подвохов от своего любимого. Неудивительно, что в таком состоянии существенно ухудшается здоровье. Это проявляется не только в постоянных нервных срывах и депрессиях, но и в ослаблении иммунитета и других проблемах. Если человек продолжает находиться в таком состоянии долгое время, то справиться с имеющимися затруднениями со здоровьем часто уже бывает просто невозможно.

Потеря собственных личных границ

Будучи в созависимых отношениях, как жертве, так и преследователю сложно сохранить и защитить свои личные границы. В результате возникает контроль над своим партнером, попытки манипулировать им и всяческое пренебрежение его интересами. Стоит отметить, что ощущать счастье в подобной ситуации просто невозможно. Нужно помнить о том, что даже в браке и романтических отношениях крайне важно не растворяться в партнере, а сохранить свою индивидуальность. Это является одним из обязательных условий счастливой жизни человека.

Утрата личной свободы

В созависимых отношениях партнеры, которые оказываются в позиции жертвы, постепенно теряют свою собственную свободу. Они уже не могут поступать так, как хотят, поскольку их супруг или любимый человек начинает контролировать каждый их шаг. Естественно, в таких ситуациях эта проблема с течением времени только усугубляется. В результате возникает чувство постоянного пренебрежения, что вызывает хроническую депрессию. Важно понимать, что, только будучи свободным, человек может по-настоящему чувствовать себя счастливым. Это применимо даже к супругам, которые проживают в браке многие годы.

Постоянные конфликты и ссоры

В созависимых отношениях постоянно возникают конфликты и ссоры. Проблемы могут возникать даже из-за незначительных мелочей. К сожалению, такие разногласия часто невозможно как-либо разрешить, и жизнь супругов превращается в бесконечную серию скандалов. Важно отметить, что один из партнеров, находящихся в позиции жертвы, всегда оказывается виноватым. Неудивительно, что такое состояние крайне отрицательно сказывается на ментальном и физическом здоровье человека. Постоянные скандалы и нервное напряжение приводят к депрессии и развитию различных заболеваний.

Отсутствие здоровых отношений

Созависимые отношения сложно назвать здоровыми и счастливыми. Как правило, в них один из партнеров теряет личную свободу, прекращает развивать собственные интересы и допускает пренебрежение собственными границами. В такой ситуации ощущение собственного счастья просто невозможно.

Необходимо понимать, что в здоровых отношениях партнеры неизменно уважают друг друга. Они не пытаются манипулировать своими любимыми, с уважением относятся к их чувствам, желаниям и интересам. Но если возникают зависимые отношения, то в конечном счете это приводит к напряжению в отношениях, и ощущать счастье в такой ситуации становится чрезвычайно сложно.

Невозможность решения проблем

Чем дольше человек находится в созависимых отношениях, тем сложнее из них выбраться. Мы так или иначе привыкаем к своим партнерам, а позиция жертвы со временем уже не кажется такой плохой. Многие женщины часто обманывают себя, надеясь, что со временем проблема решится, тем более если в их семье появятся дети. В большинстве случаев подобного не происходит, а сложности в семье лишь усугубляются.

В то же время большинство психологов отмечают, что как-либо решить проблемы в созависимых отношениях часто бывает невозможно. Ситуация со временем только ухудшается. Именно поэтому, если вы чувствуете, что оказались в такой ситуации, то, как бы тяжело это ни было, следует побыстрее завершить подобную связь. Рано или поздно придет понимание правильности подобного решения. Чем раньше человек решится на это, тем быстрее он построит здоровые и счастливые отношения, что позволит ему радоваться каждому прожитому дню.