“Успех достигается быстрее, когда тебя кто-то поддерживает”: Митя Фомин о мотивации и новом тревел-шоу “На все 100”

Митя Фомин, как Фигаро - тут и там: поет, путешествует, снимается в кино и рекламе. На экраны вышло новое шоу о путешествиях, в котором музыкант стал ведущим. Но поклонники должны остаться спокойными, музыка для Фомина на первом месте. Из его уст даже звучала мысль начать продюсировать молодых исполнителей.

О новом шоу

Зритель привык видеть Митю Фомина на сцене или ведущим топовых чартов на музыкальных каналах, но в этом году он решил показать себя с необычной стороны и отправился в путешествие по регионам России, которые славятся своими долгожителями.

Свм артист находится на рубеже шестого десятка, и ему очень интересна тема долгожительства. Митя говорит, что планирует жить до 100 лет, и чтобы осуществить свою мечту, нужно уже сегодня закладывать фундамент. Поэтому-то артист и отправился по регионам, чтобы узнать секреты у людей, которые преодолели 75+.

Первый выпуск шоу получил высокие рейтинги от зрителей. Всем интересно, что делать, чтобы получать удовольствие и радость жизни максимальное количество лет. Кроме того, Митя Фомин ведет эту программу легко, интересно, с большой долей юмора. Это тоже удовольствие.

Как попасть в программу

Это первый сезон шоу, поэтому героев отбирают очень тщательно. Митя говорит, что, конечно, хотелось бы найти героев с возрастными показателями 95+. Да, это трудно, поэтому съемочная группа и продюсеры обращаются к зрителям. Если у вас есть интересные герои, которые в своем возрасте очень активны, удивляют, работают, обязательно пишите в социальные сети артисту или на официальный аккаунт программы. Пока регионов для исследований всего 8, и всю широту русской души не объять за восемь программ. Наверняка будет и второй сезон, в котором Митя Фомин найдет дополнительное количество ингредиентов для поддержания здоровья и долголетия.

Движение - жизнь

Артист практически ежедневно занимается спортом. Это может быть бег, занятия с тренером или плавание, в зависимости от наличия свободного времени и интереса.

Митя Фомин глубоко убежден, что жизнь это, в первую очередь, движение, и уже потом любовь, как обычно говорят писатели и поэты. Чтобы любить, нужно двигаться по направлению к объекту любви, для этого, конечно, нужны силы и тонус.

Артист рекомендует найти для себя физическую активность, которая будет приносить больше всего удовольствия. Не нужно смотреть на селебрити, которые транслируют в своих соцсетях какие-то невероятные, сложные упражнения и диеты. Если вы кайфуйте от спортивной ходьбы, внедряйте ее в свои привычки.

Обязательно учитесь получать удовольствие от простых бытовых, ежедневных вещей. Например, общение с родными и друзьями, прогулка с собакой, правильный рацион питания, сон. Это такие простые вещи, которые сильнее всего влияют на психоэмоциональное состояние. Что, в свою очередь, влияет на наше настроение, мысли, дела. Сам певец осознал это совсем недавно. Говорит, если мы чего-то не видим, это не значит, что этого нет. Нужно открываться миру, возвращать своего внутреннего ребенка, который будет удивляться простым вещам, которые мы в ежедневной суете не замечаем.