Как выбрать беговые лыжи?
17 марта 2012Если вы никогда не стояли на лыжах, то знайте, что к их выбору нужен индивидуальный подход. Даже люди, которые периодически ездят на них, не могут и представить, что лыжи не все одинаковые, как кажется с первого взгляда. Поэтому, как выбрать беговые лыжи, мы сейчас узнаем. Чтобы представить какую-нибудь категорию лыж, нужно хотя бы знать, для чего и как они называются. Их разделяют на элитные гоночные, тренировочные, прогулочные, детские, охотничьи и лыжи Backcountry. Стиль катания определяет выбор классических, коньковых или универсальных лыж. Исходя из этих критериев, вы должны себе выбрать подходящие.
Первым делом, вам нужно знать, как выбрать беговые лыжи по стилю катания, так как это не маловажный фактор. Классический стиль представляет собой движение по лыжне двух лыж параллельно друг другу. А коньковый стиль чем-то похож со стороны на движение конькобежца, в процессе которого происходит отталкивание от поверхности снега внутренней стороной лыжи. По-другому этот стиль называют свободным. Этого не достаточно знать, чтобы правильно поехать. Для быстрого движения должна соблюдаться техника беговых лыж. Она настолько важна, что при выполнении правильных движений во время езды вы можете опередить того, кто физически вас сильнее. За счет неправильной техники он быстро устает. Что касается универсальных лыж по стилю катания, так они говорят сами за себя. На них можно ездить как классическим, так и свободным стилем. Если вы новичок в этом деле, то можно с уверенностью предположить, что ваш первый стиль будет классическим, поэтому и лыжи нужно выбирать соответствующие.
В процессе выбора лыж нужно обязательно учитывать свой рост и вес. Если вы выбрали классический стиль, то подобрать к нему инвентарь нужно следующим образом: при вертикальном положении лыж их носок, как правило, должен касаться середины ладони руки, вытянутой вверх. Если же вы выбираете под свободный стиль, то от своего роста отнимите десять сантиметров, и результату этих не сложных вычислений будет соответствовать нужная длина лыж. В любом случае, там, где вы будете покупать этот спортивный инвентарь или брать его на прокат, обязательно найдете специальную таблицу соотношения роста и длины лыж.
Что касается веса, то здесь играет роль такой параметр как жесткость. От этого будет зависеть правильное отталкивание от снежного покрова и быстрая езда. Для первого раза рекомендуется брать лыжи средней жесткости.
Вопрос, как выбрать беговые лыжи, не так уж и сложен. Еще есть такой момент как установка креплений беговых лыж. Они предоставляют также огромный выбор и подразделяются на различные группы использования. Их ассортимент очень велик, поэтому можно выбрать крепления как для олимпийских гонок, так и для повседневных зимних прогулок. Требуемые крепления различаются по весу, жесткости, прочности и способу фиксации ботинка. Но, не смотря на все предоставленные факторы выбора нужного крепления, этот лыжный инвентарь должен соответствовать всем требованиям: надежности, маневренности, управлению и сохранению прочности. Установленное крепление и лыжный ботинок соединяются между собой специальной скобой, и относительно лыжи они должны располагаться по центру тяжести.
А теперь пару слов о том, как выбрать беговые лыжи тому, кто не желает разбираться в требуемых характеристиках этого спортивного инвентаря. Обычно для этого хватает одного названия. Лыжи группы Sport стоит приобрести активным и быстрым спортсменам. Следующая группа лыж Fitness предназначена для прогулок и поддержания физической формы. Внешне они ничем не отличаются от спортивных, но цена значительно ниже за счет используемых материалов изготовления. Группа Touring представляет туристические взгляды на выбор лыж. И к последней лыжной группе относятся детские - Junior. Они имеют немного отличную форму от остальных, что позволяет удерживать устойчивость и обеспечивать безопасность ребенка.