Второй подбородок. Как убрать?

Оставаться красивой всю жизнь хочет каждая женщина, однако удается это не всем. Многие истязают себя диетами, платят бешеные деньги за хирургические подтяжки или инъекции ботокса, рискуя своим здоровьем. Другие ходят в спортзал чуть ли не ежедневно, тем не менее, им не удается убрать второй подбородок. “Как убрать толстые щеки?» – стонут очередные жертвы стандартов красоты. Давайте для начала разберемся, чем вызваны припухлости на вашем лице? Возможно, нарушенным балансом жидкости в организме. Может, вам нужно просто перестать пить на ночь и исключить из рациона соленую и острую пищу. А вывести лишнюю воду из организма легко помогут мочегонные препараты.

И потом, толстые щеки – не всегда признак ожирения. Проблема в том, что область лица, как правило, худеет в последнюю очередь. Поэтому, чтобы ускорить процесс, ей просто нужна помощь. Кстати, у врачей-косметологов бытует мнение, что проблема двойного подбородка или жирных щек чаще всего появляется по вине наших вредных привычек: переедания, сутулости и привычки ходить с опущенной вниз головой, чтению лежа и ночному сну на высокой подушке. Немаловажен фактор наследственности, то есть строение и форма лица. Проверьте, не кроется ли именно здесь причина?

Второй подбородок. Как убрать? Мы предлагаем понять, что происходит с вашей кожей, и после грамотно бороться с причинами возникших возрастных изменений, а не только с самим следствием. Существует гимнастика для лица (фейсбилдинг), которая на деле доказала, что мышцы шеи и лица нуждаются в специальной тренировке.

Как убрать второй подбородок в домашних условиях быстро? Когда ваши мышцы не работают, они становятся дряблыми, теряют упругость, обвисают. Улучшить кровоток в тканях, активировать обмен веществ и сделать кожу упругой способны лишь ежедневные тренировки. В этом вы должны нам просто поверить на слово. Любая мышца, которая работает, снабжается кислородом в 7 раз лучше и получает питательных веществ раза в 3 больше по сравнению с той, что не работает. Для этого нужно очень мало.

Ежедневно найти хотя бы 4-5 раз в день по 5 минут и выполнять комплекс упражнений для мышц шеи и лица.

1. Сидя за столом, упереться в его край обоими локтями и, подперев подбородок ладонями рук, стремиться вытягивать голову вперед, активно преодолевая сопротивление рук. Потом расслабиться, 10-15 повторов.

2. Стоя или сидя, высоко подняв голову, вытягивая позвоночник и шею, делать повороты головой влево и вправо, 15-20 повторов очень медленно.

3. Медленно опускать голову вниз на грудь, затем откидывать ее назад. А чтобы не кружилась голова, упражнение лучше делать сидя, держась за опору (противопоказано тем, у кого повышенное артериальное давление), 15-20 повторов.

4. Стоя, выпрямив грудную клетку, кладем руки на плечи и стараемся как можно дальше тянуть вверх шею, при этом нажимая на плечи. Двигаться ваши плечи не должны. Делаем вдох, считаем до 10, выдох, расслабляемся, 5-6 повторов.

Если вы не знаете, как убрать второй подбородок и щеки подтянуть, то внимательно прочтите все наши советы. Если усердно выполнять все рекомендации, результат на своём преображённом личике вы увидите сами недели через три. Это реальный срок для подтяжки мышц и возврата им их естественного тонуса. Только повторяя по три-четыре раза в день этот комплекс упражнений, можно добиться контроля над мышцами.

Есть замечательная пластифицирующая процедура, если ее проводить еженедельно, то вы скоро забудете о том, что у вас когда-то был второй подбородок. Как убрать его, спросите вы? Предлагаем вам один замечательный рецепт маски. Развести дрожжи и замесить тесто. Когда оно поднимется в теплом месте, его надо раскатать и как шарфом обернуть всю шею до подбородка. Через полчаса тесто начнет твердеть. Тогда его надо снять, а шею промыть водой, промокнуть салфеткой. Тесто содержит ферменты, витамины группы В, а также богато питательными компонентами. Ценность дрожжевого компресса в том, что, активизируя обменные процессы в коже, он улучшает ее текстуру, разглаживая морщины, питая и увлажняя ее.

Но уже замечательно то, что вы прочитали этот материал. Значит, вас волнует наметившийся второй подбородок, как убрать его, вы уже задумались. А если вы к себе неравнодушны, это уже залог вашей победы!