Тибетская мантра для похудения

Современные люди, несмотря на уважение и интерес к таинственному Тибету, услышав выражение «мантра для похудения», начинают недоверчиво морщить нос – дескать, это очередное надувательство. Причем совершенно напрасно, ведь тибетская мантра для похудения является отличным средством избавления от надоевших килограмм. А ведь именно об этом мечтают многие женщины.

Для начала можно задать себе вопрос – что является причиной стройности и выносливости тибетских монахов? Ведь они вряд ли ведут малоподвижный образ жизни, да и о спортзалах, так популярных на Западе, тоже ничего не слышно. Их секрет достаточно прост – мантра для похудения, которая при регулярном чтении способна помочь не только сбросить лишний вес, но и контролировать его в дальнейшем.

На самом деле, мантра для похудения не такая уж и мистическая вещь, как привыкли считать многие люди. Все дело в том, что при чтении этой мантры образуются некоторые вибрации, способные настроить организм на усовершенствование обмена веществ и оздоровление в целом. То есть получается, что мантра для похудения помогает несколько перестроить свое сознание в режим «пора худеть!». Помимо этого, данная мантра будет очень полезна при отсутствии должной мотивации или же просто отвлечения внимания в момент желания перекусить.

Люди, которые занимаются различными духовными практиками, с уверенностью могут сказать, что мантра для похудения работает на энергетическом уровне. Благодаря специально подобранному набору звуков осуществляется перестройка сознания человека, который их произносит, в результате чего происходит полная гармонизация его биополя, наступает равновесие, а телу больше нет необходимости накапливать излишки жиров. Во многих эзотерических учениях существует мнение о том, что проблема лишнего веса напрямую связана с отсутствием баланса энергий и достаточно отрицательным мысленным фоном. Как раз именно это объясняет то, почему диеты порой бывают малоэффективны – на подсознательном уровне многие люди воспринимают диеты как что-то очень неприятное, как какое-то самоограничение, вследствие чего негативные эмоции вызывают дисбаланс, и диета не приносит никакого результата.

Мантры для похудения – как их следует использовать?

Для простого человека наиболее важным моментом будет являться даже не сама мантра для похудения, слушать или читать которую рекомендуется как можно чаще, а правильная установка намерения. Садясь на ту или иную диету, люди, как правило, уже представляют итоговый результат работы со своим телом. При этом гораздо лучший результат получается, если представлять «картинки», а не «цифры», то есть потерянные килограммы. Поэтому в первую очередь необходимо освоить визуализацию. Очень важно уметь удерживать в своем сознании тот образ стройной и похудевшей девушки, благодаря которому удастся контролировать аппетит в течение всего дня. Для того чтобы сделать это было несколько проще, можно повесить на холодильник фотографию какой-либо модели.

После первоначальной подготовки можно приступать к работе непосредственно с самой мантрой. Оптимальные сроки для этого занятия – дни убывающей луны. Мантра поется вслух каждый день не менее 15 минут. Естественно, в это время никто не должен беспокоить практикующего, поэтому время нужно выбирать соответствующее. Следует сесть в удобную позу, например, на стул, обязательно с прямым позвоночником. Затем требуется расслабить мышцы, успокоить дыхание, подумать о чем-то приятном, постепенно переходя на мысли о стройной и красивой фигуре, полученной в результате практики. После чего начать проговаривать вслух «САН СИЯ УИ НАХ ПАЙ ТУНДОУ». После проведения занятия желательно спокойно и более-менее расслабленно поработать над чем-то, чтобы затем вернуться к подвижным делам.