Женщинам на заметку: как узнать дни овуляции

Каждая современная женщина должна знать, через сколько дней наступает овуляция, а также природу ее явления для того, чтобы иметь представление, какие процессы происходят в организме. Те, кто заботятся о своем здоровье, а тем более планируют зачать ребенка, должны владеть этой информацией. Зачастую многие представительницы прекрасного пола ошибочно полагают, что овуляция - это обычные месячные. Но это неверно.

Постараемся подробно рассказать о том, как узнать дни овуляции. В первую очередь необходимо понять, что овуляция – это фаза одного из менструальных циклов, самая скоротечная (длится всего сорок восемь часов). Когда яйцеклетка созревает, она продвигается в течение суток по фаллопиевым (маточным) трубам в сторону матки и все это время остается дееспособной. На этом этапе при оплодотворении яйцеклетки сперматозоидами происходит зачатие. Оставшаяся неоплодотворенной, яйцеклетка тоже продвигается в матку, пока не разрушится и не погибнет.

Как узнать дни овуляции при помощи обычного расчета цикла

Обычно течение месячного цикла у женщин составляет от 28 до 32 дней, но эти периоды могут быть короче или длиннее. Это зависит от физиологии человека, перемены климата, тяжелой работы, стресса или болезни. Обычно у большинства женщин овуляция наступает с одиннадцатого по двадцатый день менструального цикла. Считать принято с первого дня предыдущих месячных. Но многие ошибочно полагают, что начало всегда наступает с четырнадцатого дня цикла, и при подсчете дня зачатия обычно берут в расчет именно эту цифру.

Но как узнать дни овуляции, если у женщины каждый месяц разный цикл? Подход к этому вопросу должен быть в каждом случае различным.

Метод ультразвукового исследования

Многие скажут, зачем это нужно? Сейчас ведь много разного рода современных средств контрацепции, тогда зачем все высчитывать? Но сейчас идет совсем другая тенденция - многие пары на протяжении года и более регулярной половой жизни не могут зачать ребенка. Поэтому женщин интересует вопрос, как узнать дни овуляции более точно, чтобы наступила желанная беременность. В таких случаях поможет ультразвуковое исследование.

Метод УЗИ - один из самых точных и недорогих, что тоже очень важно. Надо чтобы опытный врач-гинеколог, начиная с шестнадцатого (если цикл нерегулярный - с десятого) дня начала месячных провел ряд исследований при помощи ультразвуковой диагностики. В наше время это самый эффективный метод.

Простой способ

Существует еще несколько способов, как узнать день овуляции. Календарь – это самый простой чудо-тест советского времени. Некоторые женщины, не признающие современных средств контрацепции, и сейчас прибегают к нему. Это трудоемкий, не совсем эстетичный и не самый эффективный метод. Нужно каждый день (по утрам) измерять температуру тела в заднем проходе и строить соответствующий график.

Наблюдательные дамы прислушиваются к изменениям в своем организме и сами могут определить, когда у них наступает такой период. Это могут быть боли внизу живота, болезненная чувствительность груди, повышенная сексуальная активность и даже повышение температуры тела.

Это всего лишь небольшая часть информации о важных физиологических процессах, которые происходят в организме каждой женщины.