Как правильно сцеживать грудное молоко руками: рекомендации

Для того чтобы ваш новорожденный малыш был сыт, а грудное молоко у мамочки прибывало и его было в достаточном количестве, надо уметь сцеживаться. Но этот процесс часто вызывает затруднения. Давайте разберемся, когда нужно сцеживать грудное молоко.

Когда надо маме избавиться от лишнего молока?

1. Перед каждым кормлением грудью, потому что первые капельки жидкости очистят сосок матери, он станет влажным, мягким и более податливым.

2. После того как ребенок поест, потому что надо освободить полностью грудь от остатков, тем самым давая пространство для вновь пребывающего потока.

3. Если ребенок родился слабеньким или недоношенным, в результате чего ему сложно самому кушать. В таком случае дают материнское молоко во время кормления при помощи бутылочки или ложечки.

4. Когда неважно себя чувствует мать. В этом случае прикладывать ребенка к груди не стоит, а молочком кормить надо.

5. В случае появления у кормящей матери трещин на соске.

6. Для предотвращения мастопатии в период сильной лактации. Или, как говорят в народе, женщину необходимо «раздоить».

Многие женщины, прочитав первый абзац, сразу воскликнут: "Да, но как правильно сцеживать грудное молоко руками?" Сейчас же XXI век, и есть много разнообразных молокоотсосов. Да, конечно, есть, но не всегда удобно его использование. Молокоотсос очень пригодится и облегчит ваши «упражнения» с грудью, если вы собираетесь приступить к работе, а ребенка продолжаете кормить. В случае ежедневного выброса небольшого количества молока лучше и проще это делать руками.

Как правильно освободить железы от молока?

Итак, как правильно сцеживать грудное молоко руками:

1. Сначала обязательно перед каждой процедурой надо вымыть руки с мылом.

2. Грудь можно мыть с мылом утром и вечером (в случае если использовался крем или мазь в течение дня, лучше удалить средство при помощи ватного диска), в остальное время достаточно смазать несколькими капельками молока.

3. Успокойтесь и расслабьтесь, чтобы молоко хорошо выделялось.

4. Помассируйте легонько, затем на расслабленную грудь положите теплое полотенце или пеленку.

5. Сидя в удобной позе, наклонитесь немного вперед.

6. Стоит поставить указательный палец и большой палец руки на ареолы соска таким образом, чтобы ладонь приняла форму лодочки и находилась над соском.

7. Сделайте нажатие пальцами в направление к грудной клетке, очень аккуратно сведите их вместе, скользите рукой, и появится струя молочка.

8. Прежде чем самостоятельно начинать действия, в роддоме стоит попросить медсестру помочь, чтобы научиться азам того, как правильно сцеживать грудное молоко руками.

9. Необходимо сцеживать каждые 3 часа обе груди.

Заключение

Прочитав немного информации о том, как правильно сцеживать грудное молоко руками, вы теоретически освоили первые шаги. Многие врачи рекомендуют беременным женщинам учиться делать это еще до начала родов. Это нужно и для получения навыков сцеживания у мамочки, и для подготовки грудной железы к появлению молока.

Прежде чем закончить разговор о сцеживании, рассмотрим еще один момент. Сколько нужно сцеживать грудное молоко? Ответить на этот вопрос сможет каждая мамочка, зная, что каждые три часа ребенок должен принимать 100-150 грамм еды.