Как убрать растяжки на попе и других частях тела?

Растяжки беспокоят большинство женщин. Они стесняются своих неприглядных белесых полосок. Растяжки появляются по трем причинам: первая беременность с 18 до 20 лет, некоторые нарушения гормонов, резкое снижение или повышение веса. Можно сделать так, чтобы растяжки на попе и других частях тела стали менее заметными, и кожа стала ухоженной, здоровой, красивой. Чаще растяжки на животе и растяжки на попе бывают после родов.

Необходимо заранее заниматься профилактикой.

Следите за своим питанием. Употребляйте пищу, которая богата витаминами  и минеральными веществами (рыба, молочные продукты, оливковое масло, мясо, бананы, томаты).

Принимайте контрастный душ, он отлично укрепляет и тонизирует кожу. И у вас будет грудь высокая и подтянутая, ягодицы упругие и никаких растяжек. 

Делайте регулярно массаж в салоне красоты или дома. Хорошее действие оказывает «щипковый» массаж. Каждый день несколько минут щипайте проблемные места, пока они немного не покраснеют. Массаж отлично помогает при растяжках. После него хорошо сделать компресс. Накрыться теплым покрывалом и полежать необходимое количество времени.

Если у вас уже старые и глубокие растяжки, бороться с ними дома бесполезно. Здесь могут помочь салоны красоты, которые предлагают лазерную терапию. Это эффективная шлифовка кожи, после которой кожа нежная и гладкая, и ваши, например, растяжки на попе будут едва заметны или их не станет совсем.

Занимайтесь танцами, спортом.

Применяйте крема по уходу за кожей с содержанием коллагена, эластина, витаминов А, С, Е.

Следите за здоровьем и при появлении тревожных симптомов сразу обращайтесь к врачу.

Накладывайте компрессы с эфирными маслами (нероли, розы и др.), делайте отвары целебных трав (например, ромашки).

Перед накладыванием компресса, сделайте массаж, где растяжки, для усиления притока крови.

Например, компресс с ромашкой: 200 гр. цветков ромашки кипятить в одном стакане молока. Пропитать ткань получившимся настоем и обернуть ей поврежденные места, накрыть одеялом. Через 15 минут ополоснуться контрастной водой, намазаться специальным кремом от растяжек.

Полезно принятие ванны с морской солью в течение 15 минут. Для солевой ванны необходимо 1 кг морской соли без красителей. Температура воды примерно 37 градусов.

Во время беременности носите бандажи или специальные бюстгальтеры, делайте прохладный компресс и используйте крем для укрепления.

Лечение растяжек может занять 2 месяца.

Сейчас от растяжек есть огромный выбор лечебных и косметических средств.

 Крем против растяжек - это сейчас самое распространенное средство. Эти крема подразделяются на те, которые предназначены, чтобы предотвратить их появление, и те, которые лечат имеющиеся растяжки. У них различный состав.

Крема предупреждающие появление растяжек  улучшают упругость и эластичность кожи. Они содержат витамины А и Е, эфирные масла растений, морские водоросли, пантенол, минералы.

Крема, которые предназначенные для лечения растяжек, включают в свой состав минеральные вещества, растительные масла, комплексы витаминов, а также коллаген и природные кислоты способные восстановить структуру кожи. Эти крема усиливают питание кожи.

Крема не избавят полностью от растяжек, они только значительно снизят возможность их появления, уменьшат глубину, толщину, выровняют текстуру и цвет кожи.

Беременной или кормящей женщине против растяжек крема лучше выбирать с содержанием только натуральных компонентов.

Перед выбором крема лучше всего проконсультироваться с дерматологом. Он порекомендует подходящий крем в соответствии с вашим типом кожи.

Используя все вышеперечисленные рекомендации можно уменьшить растяжки на попе, на животе или вообще предотвратить их появление.