Что делать,если выпадают волосы после рождения ребенка

Во время беременности у многих женщин на последнем триместре наблюдается заметное улучшение состояния волос. Они вдруг становятся блестящими и сильными. Однако такой гормональный фон радует женщин недолго, и после родов возникает вопрос: что делать, если выпадают волосы.

Но не нужно слишком расстраиваться по этому поводу, примерно через полгода волосы вновь начнут обретать свою жизненную силу. Это закономерный гормональный процесс. Почему же все-таки после родов сильно выпадают волосы? Первой причиной может являться нестабильный и резко изменяющийся гормональный фон у женщин после родов.

После рождения ребенка количество женских гормонов в организме женщины сильно снижается. Недосыпание и физическая усталость тоже может отрицательно сказываться на состоянии женского организма и влиять на выпадение волос. Ведь мама кормит грудного малыша и часто встает к кроватке, чтобы покормить и успокоить его.

Еще одна из причин, почему после родов сильно выпадают волосы – это недостаток витаминов и минералов в организме мамы. Ведь ребенок забирает с грудным молоком очень много полезных веществ из организма матери.

Что делать, если выпадают волосы после того, как вы стали мамой? Для этого нужно позаботиться о состоянии кожи головы и прекратить потерю волос при помощи специальных процедур. Во-первых, стоит отказаться от сушки волос при помощи фена в послеродовый период. Горячий воздух сушит волосы, делая их ломкими и безжизненными. Чаще нужно менять расчески. Ведь в них могут содержаться вредные волосяные бактерии, которые повреждают кожу головы.

Если выпадение сильное, не стоит окрашивать волосы в этот период химическими красками, если очень хочется освежить цвет, можно воспользоваться натуральной хной, басмой или ополаскивать волосы настоем ромашки - это и полезно и оттенок придает. На приеме у врача обязательно задайте вопрос: что делать, если выпадают волосы? Скорее всего, врач назначит вам прием комплекса витаминов для женщин послеродового периода.

В любом случае, врач осмотрит вас и посоветует, что делать. Если выпадают волосы, питание мамы должно быть сбалансировано и содержать много белков, клетчатки и витаминов. Ни в коем случае не рекомендуется делать наращивание волос в этот период. Это надолго испортит ваши волосы, и их потом будет очень трудно восстановить. Тем более, что за наращенными волосами требуется особый уход, а у многих мам на это не хватает ни сил ни времени.

Если чешется голова и выпадают волосы,один раз в неделю обязательно необходимо делать специальные маски для питания кожи головы и поддержания тонуса волосяной луковицы. Можно сделать несложную маску из ржаного хлеба, распарить несколько кусочков в горячей воде и втереть полученную массу в корни волос. Обязательно закутайте полотенцем для создания теплового эффекта. Через полчаса помассируйте корни волос пальцами и ополосните отваром крапивы. Так же можно втереть в корни волос сырой яичный желток, на полчаса укутать волосы, затем смыть теплой, но не горячей водой.

Можно вместо шампуня для мытья волос использовать молочную сыворотку. Это улучшает состояние волоса и укрепляет его корни. Ополаскивать волосы после такого натурального шампуня можно отваром из лопуха и коры ивы, взятыми в равных пропорциях. Можно добавлять в ваш натуральный шампунь эфирные масла иланг-иланг, розмарина, лаванды, жожоба, лимона, шалфея и авокадо. Так же можно делать маску из 1 яичного желтка, добавив немного растительного масла и 6 капель любого из перечисленных масел. Такую маску держат на голове 1,5-2 часа, закутав предварительно полотенцем. Можно также смешать сок лука и мед в равных пропорциях и сделать маску за 30 минут до мытья головы. После использования натурального шампуня нужно пользоваться бальзамом для волос, чтобы волосы хорошо расчесывались и не электризовались.