Массаж горячими камнями или Стоунтерапия

Массаж горячими камнями или стоунтерапия набирает все большую популярность среди населения. Многие еще не слышали о такой технике массажа. Поэтому стоит осветить основные моменты, которые наиболее полно характеризуют данный вид воздействия на человеческий организм.

Массаж горячими камнями – это новый для современного общества вид массажа, который осуществляется с помощью промытых и нагретых до определенной температуры камней, базальтовых или полудрагоценных. Камни раскладываются на энергетических центрах человеческого тела и воздействуют на энергетические потоки (согласно восточной медицине). Камни также прогревают и расслабляют мышцы.

Чем обусловлено применение базальтовых камней? Базальт является черной вулканической породой, которая богата минералами и обладает способностью поглощать и держать тепло, использующееся для расслабления и успокоения тела. Камни для массажа разнообразны по своей форме и отполированы. Характерной особенностью данного вида массажа является разнообразие форм и размеров камней, а также возможность их применения на различных участках тела. Каждому участку человеческого тела соответствует камень определенной формы.

Массаж полудрагоценными камнями осуществляется без их предварительного нагревания.

В практике используются в основном базальт (мужской камень, воплощающий в себе все четыре стихии), мрамор (снимает воспаление и успокаивает нервы), тигровый глаз (успокаивает и помогает при сердечных болезнях), авантюрин (камень-антистресс), жадеит (благотворно влияет на кровообращение), малахит (дарит равновесие и сглаживает менструальные боли), аметист (омолаживает, избавляет от веснушек и ожогов) и розовый кварц (благотворно влияет на лимфатическую систему и поджелудочную железу, успокаивает нервную систему). Использование камней обусловлено древними верованиями в их «душу», а также тем, что камни способны отражать, передавать космическую энергию и продлевать жизнь.

Стоунтерапия положительно влияет на весь человеческий организм. Воздействие производится на физиологическом и психическом уровнях. В первом случае камни помогают расслабиться, снимают боль, напряжение, стресс. Боли в спине уступают, улучшается кровообращение, активизируются обменные процессы, происходит более полное очищение организма от токсинов. Психологические воздействие проявляется в успокаивающем действии массажа. Тревога уходит, депрессия ослабляется, стресс исчезает. При артрите, некоторых болезнях кровообращения и бессоннице массаж горячими камнями используется как один из элементов лечения.

Для современного социума стоунтерапия нова, но она известна с давних времен. Восточная медицина веками оттачивала технику осуществления этого массажа. Мария Хэнниген в 1993 году разработала свою систему массажа камнями, основываясь на знаниях древних целителей. Имя ей – стоунтерапия. С того времени «новый» вид массажа стал набирать популярность не только в США, но и Европе. Каждый SPA-центр имеет в своем прейскуранте данную услугу.

Массаж горячими камнями длится от шестидесяти до девяноста минут. Камни раскладываются на определенные участки тела.

Основным достоинством массажа горячими камнями является то, что он практически не имеет противопоказаний. Исключениями являются инфекционные кожные заболевания, открытые раны, склонность крови к загустению, а также предшествующие хирургические операции и химиотерапия. Не рекомендуется проводить массаж беременным и людям с больным сердцем.

Проведение массажа горячими камнями требует от клиента наготы. Но если вы не желаете раздеваться полностью, то нижнее белье можно не снимать.

Массаж горячими камнями – это еще одно «чудо», подаренное нам восточной медициной. Натуральный способ воздействия на организм помогает восстановить силы, нормализовать некоторые внутренние процессы, дарит хорошее настроение.