Как правильно и можно ли мыть голову каждый день

Казалось бы, чего особенного в процедуре мытья головы? Это нам приходится делать на протяжении всей жизни. Но многочисленные вопросы на самых разных форумах о том, можно ли мыть голову каждый день, как выбрать шампунь или как правильно вымыть голову, свидетельствуют об обратном. Постоянные ошибки могут привести к плачевным результатам.

Итак, можно ли каждый день мыть голову?

Иногда становится непонятно, вроде и шампунь любимый, и бальзам один из самых дорогих, а ощущения свежести нет. Волосы либо выглядят, как пакли, либо жирные и неопрятные. Одни в этой ситуации начинают мыть голову каждый день, интенсивно использовать фен и другие средства для укладки, ради чего встают утром на полчаса раньше, чтобы успеть привести волосы в нормальное состояние. Другие стараются продержаться как можно дольше, без мытья головы. Тем более, что раньше многие советовали не проводить эту процедуру чаще, чем раз в 10 дней.

Сегодня все рекомендации о том, как правильно подобрать средства для волос и можно ли мыть голову каждый день, сводятся к самым простым, а главное удобным и легко выполнимым правилам.

• Вода должна быть теплой, не обжигать, а быть приятной. Оптимальный температурный режим 40 градусов.
• Мягкость воды тоже имеет значение. Жёсткость воды зависит от присутствия в ней солей кальция. Чем их больше, тем вода жестче. Эти соли образуют осадок, который покрывает волосы. Из–за него после высыхания волосы становятся сухими, тусклыми и блеклыми. Чтобы убрать излишнюю жесткость можно прокипятить воду, а для большего эффекта добавить питьевой соды из расчета пол чайной ложки на литр воды. Некоторые используют полоскание газированной водой, что также помогает смыть осадок от кальция.
• Мытье головы надо проводить регулярно, желательно делать это не реже, чем раз в 7 дней. Сильно загрязненные волосы затрудняют приток воздуха к самой коже головы, что приводит к размножению микробов. Если взаимодействие с агрессивной окружающей средой происходит каждый день: на работе много курят, вредной производство, копоть от большого количества транспорта в большом городе, то не стоит ждать неделю. Нет однозначного ответа о том, можно ли мыть голову каждый день. Если вымытые волосы субъективно улучшают общее самочувствие и придают уверенности в себе, то можно проводить эту процедуру ежедневно. Главное выбирать шампуни и другие средства для ухода за волосами с пометкой "для ежедневного применения".
• Перед мытьем хорошенько расчешите волосы. Во время мытья проведите массаж кожи головы кончиками пальцев. Эта простая рекомендация улучшает кровообращение и даже ускоряет рост волос.
• Наносить шампунь надо только на хорошенько смоченные водой волосы. Лучше несколько раз повторит процедуру нанесения шампуня, чем за один раз пытаться промыть длинные или густые волосы.
• Не забывается о кондиционерах, бальзамах и масках для волос. Эти косметические средства разработаны специально для улучшения внешнего вида и структуры волос, чтобы придавать им блеск и шелковистость. Лучше пользоваться каждым препаратом в отдельности. Широко рекламируемые шампуни для мытья волос, содержащие сразу и бальзам, и кондиционер, подходят для использования в походных условиях, в командировках, в путешествии, когда нет возможности взять с собой весь арсенал необходимой косметики. Не надо испытывать волосы на прочность и решать, что можно мыть голову каждый день средствами из серии 2 в 1. Красивые волосы требуют бережного отношения.
• При покупке нового шампуня старайтесь не запасаться впрок. Используйте пробники и небольшие упаковки. Очень часто одно и то же средство может идеально подойти подруге, но совсем не соответствовать вашим потребностям. Если же сочетание шампуня, кондиционера и бальзама подобрано правильно, то даже не сомневайтесь, можно ли мыть голову каждый день. Проводите эту процедуру по мере необходимости.