Красота. Рецепты Из Прошлого

Красота и женщина - понятия неотделимые издавна. В Древней Руси, в те далекие времена, никто и представления не имел о парфюмерии, но, о том, как ухаживать за своим телом и лицом, соблюдать правила гигиены – они знали. Народная наблюдательность, опыт и знания в траволечении, не оставили в стороне и косметику.

Травяную косметику на Руси использовали во все времена. Они знали, что соком чистотела можно было выводить бородавки и, если смешать его с подсолнечным маслом, то можно было протирать лицо и тело. Листья подорожника прикладывали на ушибленное или порезанное место. А мед применяли (как внутрь, как и в качестве добавления в любые соки), для смягчения кожи.

На Руси, как впрочем и в других странах, с давних пор, знали, что такое массаж.

Некоторые правила гигиены были направлены и на сохранение здоровья, и на поддержание красоты и молодости. Это: умеренное питание, омовение в целительных источниках, мытье в банях (суховоздушных, паровых и водяных). Хлестание вениками из различных трав – тоже, своего рода, маска. При этом, открываются и очищаются кожные поры, и в них попадают живительные распаренные соки.

Русские женщины умели быть красивыми. Заботясь о чистоте и красоте кожи лица и тела, они прекрасно использовали солнце, тепло, холод и воду. В ход, уже тогда шли: простокваша, ржаной хлеб, квас, мед, толокно, яйца и овощи с огорода. Мы сегодня делаем маски из этих компонентов. Знайте, что рецепты многих из них, пришли к нам из далекого прошлого.До сих пор, в травниках, почетное место, занимают: крапива, свекла и кора дуба. А также: лопух, цветы полевые, мята и так далее.

Так, свежий тертый картофель использовался при ожогах, а капустный лист и свежий сок свеклы - для излечивания гнойничков и различных видах кожных сыпей.Особой традицией в народной косметике и медицине, было - умывание или купание в открытых водоемах (особенно , в целебных).

На Руси, в качестве румян использовали сок свеклы, смесь сока моркови и свеклы. Чтобы кожа лица и тела была белой и эластичной, использовали капустный рассол, простоквашу, сметану, Чтобы лицо было чистым, без различных прыщей, мылись отваром череды, пшеничными отрубями, дрожами. Их смешивали с соками или растительными маслами.

За волосами также был серьезный уход. Не случайно, именно у русских женщин, были роскошные, блестящие, вкусно пахнущие, здоровые косы (до пояса и до пят).В кожу головы втиралось репейное масло, а сами волосы мыли различными отварами, делали массаж головы и расчесывали волосы особыми гребнями. 

Но, все прекрасно знали, что внешность и здоровье - неотделимы. Питание без излишеств, нормальный, своевременный сон, прогулки на свежем воздухе, гимнастика и занятия спортом, соблюдение правил гигиены – все это поможет сохранить прекрасное настроение, цвет лица, привлекательный вид. Многие, в погоне за красивыми нарядами, экономят на питании. Даже если на вас будет роскошное платье, дорогие украшения и меха, они не сделают вашу кожу нежной, а взгляд ясным и жизнерадостным. 

Многие, глядя на худосочных представительниц модельного бизнеса, перестают полноценно питаться, стараясь похудеть. Но, существует масса других способов, чтобы не прибавлять в весе и выглядеть прекрасно. Нет ни одной модели со здоровым цветом лица. С желудком у них также не все в порядке.

Не надо уподобляться им. Обратите внимание на питание, гигиену и сон. Вы сами убедитесь, что это более эффективный способ, чтобы выглядеть хорошо. Красота и здоровье не могут быть раздельно!