Лимфодренажный Массаж

В каждом из нас есть система, работающая для сохранения нашего здоровья - лимфосистема. Без нее наши тела раздулись бы как воздушные шары, заполняя наши клетки с застойной жидкостью.  Многие даже не подозревают, что легкие боли, низкая энергия или восприимчивость к простудам и гриппу могут произойти из-за вялой лимфосистемы и пострадавшей от этого иммунной системы. В этой статье мы обсудим анатомию лимфосистемы, что происходит во время отека и как лимфодренажный массаж может при этом помочь, так же будут рассмотрены противопказания при лимфодренажном массаже.

ЛИМФАТИЧЕСКИЕ СОСУДЫ:

Лимфатические сосуды покрывают каждый сантиметр Вашей кожи и окружают каждый орган. В начале лимфатический сосудо  очень мал и называется капилярным лимфатическим сосудом. Более чем 70% капилярных лимфатических сосудов находятся под кожей. Капилярный лимфатический сосуд - очень тонкая структура, состоящая из одной массивной клетки. Эти клетки поддерживаются в пределах соединительной ткани коллагеном и волокнами эластина, которые помогают соединить их вместе. Когда давление в пределах промежуточного пространства увеличивается из-за нарастания жидкости, или когда кожа немного протянута, нити искажают стенку начального лимфатического сосуда, открывая его. Тогда промежуточные потоки жидкости устремляются канал. Здесь мы начинаем называть его лимфой. Хотя только в 2-3 литра лимфы проникают проникают в лимфосистему в день, это жизненно важно, потому что это помогает удалить белки это, которые являются слишком большими, чтобы возвратиться через капиллярную стенку. Лимфатические сосуды также собирают мертвые клетки, ненужные продукты, бактерии, вирусы, неорганические вещества, воду и жиры.

С помощью лимфодренажного массажа мы можем стимулировать открытие капилярного лимфатического сосуда и увеличить объем потока лимфы до 20 разам. Но если мы также боремся, мы падаем в обморок начальный лимфатический сосуд, уменьшая поток лимфы. Чрезмерное давление может даже сломать нити, которые удержывают капилярный лимфатический сосуд на месте. Это одна из причина, по которой для глубоких стилей массажа имеются противопоказания в областях отека. К счастью, если глубокое давление сломало какие-либо нити, они обычно восстанавливаются в течение 24 часов.

После того, как лимфа вошла в начальный лимфатический сосуд, она попадает в посткапилярный сосуд, а затем попадает в лимфатические сосуды. Лимфатические сосуды 100-600 микронов в диаметре. У них имеются клапаны, которые позволяют лимфе перемещаться в одном направлении. Когда Вы выполняете лимфодренажный массаж, Вы никогда не должны волноваться, что вредите своим клиентам, выдвигая лимфу в неправильном направлении - потому что это физически невозмодно. Подталкивание в неправильном направлении будет неэффективно, но это не будет причинять Вашему клиенту боль, если Вы не будете использовать глубокое давление - и в этом случае Вы не выполняете лимфодренажный массаж.

Движение лимфы от одного клапана к другому называется лимфотоком. Как только лимфатические сосуды начинают сокращаться, они вызывают цепную реакцию или волну сокращений, которые начинают выталкивать и тянуть лимфу через тело. Таким образом, стимуляция потока лимфы в одной области может увеличить поток лимфы в другом. Другими факторами, которые могут помочь движению лимфы, являются сокращения скелетной мышцы, дыхание, пульсирование артерий. Эффективность лимфодренажного массажа состои в способности активировать эластичный эффект, который значительно увеличивает уровень пульсации лимфатических сосудов, увеличивая поток лимфы через них.

ЛИМФАТИЧЕСКИЕ УЗЛЫ:

В конечном счете все лимфатические сосуды приводят к лимфатическим узлам. Лимфатические узлы могут быть столь же маленькими как верхняя часть булавки, или столь же большие как маслина. В теле есть 400-700 лимфатических узлов, половина которого расположены в животе, и многие находятся в шее.

Первичная функция лимфатических узлов состоит в фильтрации  и очистке лимфы. Лимфатические узлы производят различные типы лимфоцитов. Лимфоциты разрушают вредоносные вещества в пределах тела и являются большой частью иммунной системы. Лимфатические узлы повторно поглощают приблизительно 40% жидкого содержания лимфы. Это делает лимфу намного более плотной. Из-за этого уплотнения и процесса фильтрования, лимфатические узлы оказывают самое большое сопротивление потоку лимфы. Фактически лимфатические узлы оказывают приблизительно в 15 раз больше сопротивления, чем сами сосуды. Лимфодренаж может помочь преодолеть это сопротивление и улучшить течение лимфы.

ОТЕК:

Каждую клетку кормят питательные вещества, кислород и белки, которые текут через стены капилляров в промежуточную жидкость. Есть динамический баланс между силами, которые помогают питательным веществам сначала выйти из капилляров и вернуть образовавшиеся вещества назад в кровоток. Белки играют большую роль в этой передаче, потому что у них есть способность притягивать воду. Это означает, что надлежащее количество белка с обеих сторон капиллярной стенки жизненно важно, чтобы сохранять ткани уравновешенными. Если будет слишком много белков в пределах промежуточной области, то жидкость начнет накапливаться, вызывая отек. Системная роль лимфы, состоящая в удаления белков, жизненно важна для подавления отека. Если лимфосистема становится вялой, или подвергалась хирургическим  удалениям лимфатических узлов, может развиться отек. Лимфатический дренаж может быть полезным в уменьшении этого типа отека, потому что его причина - уменьшенное функционирование лимфосистемы.

Другой причиной отека может быть химическая неустойчивость в теле, вызванная заболеванием печени, диабетом или множеством других болезней. Этот тип отека требует других форм .

ПРИЗНАКИ:

Лимфодренажный массаж – массажная техника, направленная на улучшение лимофтока.  Вредные вещества удаляются из тканей и нейтрализуются в лимфатических узлах. Так же установлено, что увеличение лимфотока стимулирует производство лимфоцитов.

Лимфодренаж может быть применен к клиентам, которые страдают от нехватки энергии или вялой иммунной системы.

Лимфодренажный массаж также полезен для людей, у которых есть спортивные травмы. Данный вид массаж целесообразно применять после спортивного массажа. Это поможет очистить ткань от продуктов распада и помочь уменьшить легкий отек, который иногда появляется после глубокого массажа. Длительные применения лимфодренажного массажа в период выздоровления клиента могут помочь увеличить процесс регенерации.

Мало того, что лимфатический дренаж полезен для спортивных травм, но он также может помочь стягиванию шрамам, стимулируя заживление, удаляя токсины и улучшая здоровье тканей.

Помимо выше указанного, косметологи в течении многих лет используют лимфодренажный массаж для улучшения состояния кожи, особенно на лице. Когда лимфа течет, клетки омываются свежей жидкостью, заставляя кожу выглядеть обновленной и живой. Мы все страдали от легкого отека лица - опухшее чувство и мешки под глазами, когда мы просыпаемся утром после долгой ночи. Обычно, после нескольких минут вертикального состояния лимфосистема начинает убирать отек с лица.

Другое обычное показание для применения лимфодренажного массажа – женщины, имевшие рак молочной железы и перенесшими удаление подмышечных лимфатических услов. Иногда эти люди страдают от отека в руке. Если опухоль большая, то лимфодренажный массаж применять нельзя. То, выполняя лимфодренажный массаж под наблюдением врачей, можно достить хороших результатов.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ:

По большей части лимфодренажный массаж безопасен. При мягком воздействии опасность нанести вред ткани минимальная. Однако, есть несколько случаев, для которых имеются противопоказания. Это связано с тем, что увеличенный ток лимфы может принести вред. К таким противопоказаниям относятся: острое воспламенение, злокачественные опухоли, тромбоз и серьезные проблемы с сердцем.

Для острого воспаления, вызванного бактериями, вирусами, ядами или аллергенами, имеются противопоказания. Это можно определить по покраснению и повышенной температуре тканей, болезненности прикосновений и лихорадкой. Лимфодренажный массаж выдвинет эти вредные вещества в каналы лимфы прежде, чем тело сможет с ними справиться. Если Вы выполняете лимфатический дренаж, Вы можете распространить токсичные вещества по всему телу. Необходимо подождать несколько дней пока воспаление пройдет.

Злокачественные опухоли - противопоказание для лимфодренажного массажа из-за возможным распространением рака.

Тромбоз и флебит - два условия, которые могут привести к свободным плавающим сгусткам крови. Обычно люди с этими болезнями принимают препараты для разжижения крови. Таким пациентам так же запрещается выполнять лимфодренажный массаж.

Серьезные проблемы с сердцем. Если сердце не полностью функционирует, то приток большего количества жидкости в сердце только усугубил бы ситуацию, ухудшая общее состояние пациента.

После чтения противопоказаний, массажисты испытывают страх перед работой с любым клиентом. Самое лучшее решени – добавить в анкету для опроса пациентов соответсвующие вопросы о вышеуказанных болезнях.

Лимфодренажный массаж – отличный инструмент в руках любого массажиста. Непосредственное обращение к лимфатической системе может значительно улучшить иммунную систему клиента. Когда у нас есть сильная иммунная система, мы счастливы, уравновешены и здоровы.  Лимфодренажный массаж может быть полезен там, где глубокий и шведский массажи не применимы – в отечных областях. Чудо в том, что поверхостная техника оказывает чрезвычайно глубокое влияние.