Загар в солярии: рекомендации и правила посещения

Многие девушки мечтают о том, чтобы получить красивый загар в солярии. Это и не удивительно, ведь смуглый цвет кожи выглядит очень сексуально и подходит практически всем женщинам. Уже давно загар стал не только привилегией летнего сезона, получить золотистый цвет кожи можно в любое время года.

Загар в солярии имеет сои плюсы и минусы, не стоит забывать, что прежде чем решиться на такую процедуру, стоит все же посоветоваться со своим лечащим врачом.

Хотелось бы напомнить, что ультрафиолетовые В-лучи способствуют выработке витамина D3, который необходим для подавления роста раковых клеток, профилактики рахита, а также укрепления иммунной системы.

Всем известно, что естественную защиту кожи принято называть загаром. Происходит это за счет выработки меланиновых пигментов, которые под действием ультрафиолета окрашивают кожу в коричневый цвет.

Однако хотелось бы вас предостеречь и сказать, что загар в солярии имеет ряд своих ограничений и правил, с которыми мы вас ознакомим ниже.

Во-первых, не стоит пытаться загореть в солярии, сразу получив большую дозу ультрафиолетовых излучений. Самым лучшим вариантом будет посещение этого заведения один-два раза в неделю. После того, как вы пройдете уже около 6 сеансов, лучше сделать 10-дневный перерыв.

Нужно сказать, что тем, кто подвержен частым простудам, а также жалуется на боли в суставах, солярий обязательно поможет и облегчит состояние. Он также хорошо помогает тем, у кого начинается варикоз, а на коже просматривается рельефная сеточка от капилляров.

Люди, которые имеют большое количество родинок, должны с осторожностью посещать солярий и тщательно следить за тем, чтобы кожа вокруг родинки не покраснела и не начала чесаться. В противном случае необходимо прекратить сеансы и немедленно обратится к врачу-дерматологу.

Загар в солярии имеет ряд своих преимуществ. Важно понимать, что здесь нет самого опасного ультрафиолета - С, при этом вы получаете В-лучи, а вот А-лучей здесь приблизительно 5-10 %. Можно смело говорить о том, что кожа не будет подвергаться процессу фотостарения.

Перед посещением не нужно принимать ванну или душ, тем самым вы смываете с кожи естественную защиту, которая состоит из отмерших клеток. К тому же, мыло смывает естественную жировую смазку, тем самым лишая кожу защитной «пленки».

Всю косметику необходимо смыть с лица, это связанно с тем, что многие косметические средства могут содержать SPF-защиту. Также необходимо снять все украшения.

Необходимо помнить, что правильный загар в солярии требует использования специальных кремов, которые защищают кожу, одновременно с тем усиливают эффект от уф-лучей, а также шапочки, которая будет надежно защищать ваши волосы, иначе они станут ломкими тусклыми, потеряют свой естественный блеск. Не стоит забывать о глазах, необходимо надевать солнцезащитные очки. Ошибочно предполагать, что прикрытые веки обезопасят вас от воздействия ультрафиолетовых лучей, через тонкое веко они с легкостью проникают и негативно воздействуют на сетчатку. Если вы используете контактные линзы, перед сеансом их необходимо снять.

Дополнительную опасность для женщин представляет воздействие ультрафиолета на грудь, поэтому рекомендуется ее прикрывать или использовать специальные конусообразные пластиковые колпачки.

Рекомендуется использовать бальзам для губ с SPF-фактором.

Тем, у кого есть татуировки, необходимо знать, что под действием ультрафиолета некоторые чернила могут вызвать аллергическую реакцию или поблекнуть, поэтому их рекомендуется «прикрывать» с помощью специальных средств защиты.

На самом деле, очень важно ответственно отнестись к этому процессу. Загар в солярии может быть абсолютно безопасным, если заранее ознакомиться с ограничениями и мерами предосторожности. Если вы употребляете лекарственные препараты, посоветуйтесь со своим врачом, можно ли вам в этот период посещать солярий, ведь это может привести к нежелательным последствиям.