Жжение в желудке. Как вернуть себе радость жизни.

Если вкусный запах любимого блюда перестает вас радовать, а вид обильного и вкусного стола приводит в полное уныние, значит, пора принимать меры. Такие чувства возникают у той категории людей, которые даже после небольшого перекуса, чувствуют жжение в желудке. Вернуть себе радость жизни можно, и сделать это необходимо как можно скорее.

Статистика подсчитала, что практически у каждого пятого человека на нашей планете, возникают жжение в желудке и боль.  Каждый второй испытывал подобные ощущения хотя бы раз в своей жизни. Удивительно, но большинство людей относятся к данной проблеме с максимальной несерьезностью и обычно используют для ее лечения неправильные препараты. Насколько это опасно?

Если говорить о здоровых людях, редкое жжение в желудке может быть последствием употребления некачественной или слишком грубой пищи.  Неприятные ощущения могут возникнуть после переедания. Если же данный симптом становится регулярным и сопровождается болевыми ощущениями в области желудка, необходимо говорить о возможном развитии диафрагмальной грыжи, язвы, гастрита и других заболеваний ЖКТ. Таким людям не только полностью противопоказаны какие-либо эксперименты с едой, им следует немедленно обращаться к специалисту-гастроэнтерологу и проводить обследование.

И все же, в большинстве случаев, жжение в желудке - это последствия неправильного питания.  Чтобы в этом убедиться, следует обратить внимание на развитые страны, где в последнее время сильно развит культ фаст фуда. Здесь более шестидесяти процентов населения  страдают от данной проблемы. Врачи считают, что именно после употребления алкоголя, газировки, кофе, сладкого, жирного, жареного и шоколада у человека горит в желудке.  Если употреблять их очень часто, желудок станет очень чувствительным и к таким продуктам, как специи, лук, чеснок, помидоры и цитрусовые.  Любая отдельная проблема зависит от состояния организма в целом. Жжение в желудке часто является следствием вредных привычек.

Одна из них – это курение. У заядлых курильщиков  клапан, впускающий желудочный сок, ослабляется. Вследствие чего кислота поступает в желудок и возникает жжение. Курение значительно уменьшает количество столь необходимой желудку слюны. В общем, хотите избавиться от проблемы, бросайте эту вредную привычку. Некоторые виды лекарств, такие как антибиотики,  противовоспалительные, жаропонижающие и анальгетики, также могут вызывать жжение в желудке и боль. Если, прекратив их прием, вы избавитесь от проблемы, значит решение найдено. Причины можно искать и в постоянных стрессах. Исследования доказали, что данный симптом может передаваться по наследству. Поэтому, если у родителей или у ближайших родственников  была подобная проблема, возможно, она появится и у вас. И наконец, лишний вес. Объяснением здесь служит плохое питание, отсутствие диеты и, как результат, возникновение жировых отложений,  в том числе и в области желудка.

Если горит в желудке, можно воспользоваться проверенными средствами из народной медицины. Облегчает состояние теплое молоко. Оно поможет унять внутренний жар, а при постоянном применении, даже избавиться от проблемы. Возьмите зерна ячменя или овса и пожуйте их как можно дольше. Сами зерна глотать не нужно, а только выделяющийся из них сок. Очень хорошо помогают толченые грецкие орехи или миндаль.  Быстро снимает неприятные ощущения сырой картофель. Измельчите его и  ешьте по одной ложке утром и вечером до полного исчезновения симптомов. Врачи рекомендуют людям с  подобной проблемой начинать свой день с порции гречневой каши, а к основным блюдам добавлять имбирь, корицу, кардамон и шалфей.  Выберите то средство, которое наиболее вам подходит. Главное, ни в коем случае не терпите жжение. Это приводит к разрушению слизистой.