Остеохондроз поясничного отдела: симптомы, лечение

Благодаря позвоночнику, тело каждого из нас находится в вертикальной позиции. Межпозвонковые диски помогают спине быть гибкой и упругой, а также брать на себя всю нагрузку во время ходьбы или бега. Если же на позвоночник оказывается большая нагрузка, межпозвонковые диски быстро теряют свои свойства, что приводит к деформации. В таком случае отдельные позвонки просто начнут сближаться между собой, и нагрузка уже будет распространяться на суставы, которые расположены между этими позвонками. В дальнейшем при отсутствии лечения это вызывает нарушению общей функции всего позвоночника.

Самым распространенным заболеванием считается остеохондроз поясничного отдела, симптомы которого возникают после сильной физической нагрузки. Именно позвонки этого отдела берут на себя основную нагрузку, что и приводит к развитию болезни. Кроме того, большую функцию берет на себя и шейный отдел, заболевание которого довольно часто возникает одновременно с остеохондрозом поясничного отдела.

Причины

Рассмотрим самые распространенные моменты, которые могут послужить причиной такого заболевания, как поясничный остеохондроз. Симптомы же недуга будут приведены далее.

Итак, чаще всего подвергаются данному заболеванию:

• те, кто ведет сидячий образ жизни;
• водители автомобилей;
• люди с нарушенным обменом веществ;
• те, у кого есть лишний вес;
• курильщики;
• люди, имеющие наследственность остеохондроза;
• те, у кого плохо развиты мышцы;
• те, кто имел ранее травмы позвоночника;
• люди с нарушением осанки;

Кроме того, развитию болезни способствует систематическая физическая нагрузка и неправильное положение при поднятии тяжестей.

Для профилактики остеохондроза рекомендуется вести правильный образ жизни, питаться здоровой пищей, а также заниматься регулярно спортом. Достаточно полезным считается плавание, которое поможет предотвратить множество заболеваний позвоночника.

Остеохондроз поясничного отдела: симптомы

В большинстве случаев это заболевание поначалу не проявляется. Может наблюдаться легкая усталость, а также боль в области поясницы, которая со временем проходит. Затем эти болевые ощущения будут становиться все сильнее. При такой серьезной патологии, как остеохондроз поясничного отдела симптомы должны быть следующими:

• Продолжительная боль в пояснице, имеющая интенсивный характер. При этом может наблюдаться затрудненное движение спины.
• Тянущая боль в области поясницы, распространяющаяся на заднюю часть бедра.
• Стреляющая боль, которая может появляться резко и держаться около часа.

Поясничный остеохондроз: лечение народными средствами

Изначально хотелось бы немного сказать о лечении этого заболевания медикаментозным методом. Остеохондроз поясничного отдела, симптомы которого в некоторых случаях могут слабо выражаться, у всех проявляется по-разному. Поэтому лечение его назначается каждому пациенту индивидуально. При первых признаках проявления болезни необходимо обратиться к доктору. Лечится остеохондроз, в первую очередь с помощью лечебной гимнастики. Также весьма эффективным является регулярное плаванье. Кроме того, используется иглоукалывание, мануальная терапия, а также гирудотерапия.

Что касается народных средств, для лечения остеохондроза существует множество видов мазей, растираний и масел. Изготавливаются они исключительно на сборах трав. Но все же следует помнить, что такой вид лечения обязательно должен проводиться под контролем доктора. Со здоровьем вообще не стоит шутить, а с позвоночником - тем более.

Эффективность и период лечения данного заболевания зависит от своевременного обращения к врачу. При этом остеохондроз можно вылечить еще в начальных стадиях.